导语：根据相关调查数据显示我国肾脏疾病患者人数大约能够到达1.2亿，这也就是说我们就有一个人拥有着肾脏健康问题。
肾脏疾病也是影响人们身体健康的一大问题，但是许多人却对肾脏疾病不太了解，甚至还有一些人根本就不知道自己的肾脏已经出现了问题。
有一些人认为尿液当中带有着泡沫，属于是肾脏不健康的表现，那么这样的说法到底是真是假呢，不要担心，今天就带大家一起来了解一下。
不同颜色的尿液说明了什么？
1、由于人饮用了大量啤酒之后，造成排出的尿液有很多泡沫，而且泡沫持续很长时间不会消失。患者吃了很多含蛋白质的食物，或者热量很高的食物时，很容易导致尿液中产生很多泡沫，这种泡沫尿也多见于剧烈运动之后产生。2、如果普通。
正常的尿液颜色是淡黄色的；
如果尿液颜色是透明无色的，那么说明你饮水过量了；
尿液颜色变成深褐色，很有可能是肝脏疾病或者是严重脱水；
尿液颜色发黄，说明身体里在上火或者是有炎症问题；
尿液颜色变成浅红色或者是淡粉色，意味着很有可能是血尿问题，也有可能是前列腺疾病、肾脏疾病、肿瘤或者是尿路感染等引起的相应症状。
那么尿液当中还有许多的泡沫，这到底是咋回事呢？真的是肾不好了吗？
尿中带泡沫，是肾脏出问题了吗？别担心，今天给您解开疑惑
我们大家平时经常提到的五脏，实际上指的是肾脏、肝脏、心脏、肺部以及脾脏，在这其中肾脏有着排毒以及维持身体平衡的重要功能，而肾脏又被称为是“先天之本”。
尿液里有泡沫不一定有问题。因为尿液的泡沫主要是由于尿液表面张力增高以后形成，只要有原因使表面张力增高，都可能会形成泡沫。尿液里有泡沫的正常情况包括比如尿道里有较多分泌物，男性尿道里可能有精液会产生泡沫。尿液比较浓的。
但是肾脏一旦罢工的话，它所具有的排毒功能也会相应而言逐渐丧失，从而给身体健康带来许多的问题和麻烦，比如肾衰竭等。
所以许多人在肾脏的问题上是特别重视的，一旦身体上出现肾脏疾病等相关症状时，马上就会惊慌和害怕，认为自己出现了肾脏疾病或者是肾脏功能不太好了。
其实泡沫尿≠蛋白尿！
当人们的肾脏出现疾病时，尿液里的蛋白含量就会有所增多，尿液表面的张力增大就会容易使人们的尿液出现泡沫尿的相关症状。
所以尿液的表面会漂浮着一层泡沫，此时许多人就认为这是蛋白尿了，也会更加确认自己已经患上了肾脏疾病的事实。
在日常生活当中，大家排尿之后尿液当中出现泡沫，短时间内就可以得到消散，如果此时去进行尿常规检查，一般提示尿蛋白为阴性。
而蛋白尿的尿液泡沫细小均匀，看起来油腻光亮最重要的是泡沫在短时间内并不会散掉，而在这个时候进行尿常规检测一般会提示蛋白尿问题。
由此我们能够看出若是想要确定尿液当中的泡沫，到底是不是蛋白尿，需要经过尿常规以及尿蛋白检查，才能够得出结论，大家并不能够用肉眼判断，否则会容易带来恐慌问题。
尿液有泡沫，先排除3个常见原因
饮水不足
如果大家出现了饮水不足的情况，尿液当中的杂质比较多，在排出尿液时就会容易形成泡沫。而且尿液当中还有可能会混合一些分泌物，这些情况都会使尿液当中的泡沫有所增多。
饮食因素
最近的饮食也会对尿液带来影响，特别是前一天以及当天的饮食，吃了比较多的肉类食物或者是补充了蛋白粉都会使尿液出现泡沫。
憋尿时间长
长时间憋尿在排尿的时候太快负压太高，特别是男性朋友占的位置比较高，在压力的冲刷之下，尿液当中也会形成一些泡沫。
除了泡沫尿，出现这些症状同样要关注肾脏
1、身体出现浮肿的情况，特别是腿部和面部，用手压一下有一个坑；
2、尿液颜色比较深，呈现深棕色或者是暗红色；
3、晚上起夜次数比较多，但是排出的尿量却比较少；
4、总是感觉身体非常劳累，就算是经过长时间的休息也无法缓解；
5、出现不明原因的贫血问题；
\x0d\x0a\x0d\x0a二是泌尿道内有细菌滋生。如果泌尿道内有细菌滋生，那么细菌便会破坏尿液的成分结构，致使尿液产生过多的气泡。\x0d\x0a\x0d\x0a三是停止性生活时间较长，且又经常发生遗精，或经常处于性兴奋。
6、食欲低下，不想吃饭，还总是出现恶心、反胃等消化道问题。
如何保养肾脏？
定期体检
许多肾脏疾病在早期并不会出现太明显的症状，等到症状出现时，或许病情都已经发展到了中晚期。
所以如果想要更好的养护肾脏健康定期检查肾脏是至关重要的，它能够及早的发现肾脏是否存在着异常，也可以做到早发现早治愈。
尿液里总有很多泡沫的原因是尿路感染、蛋白尿或者是碱性尿。在实际生活中有少数人有这样的经历小便中含有蛋白质。这个和最近的饮食过度有关，产生蛋白质无法代谢掉。而蛋白质的组织结构表面张力又比较低，当尿液中蛋白质含量。
科学饮食
通过科学的食疗方式，可以很好的保健肾脏，从中医的角度上来讲，黑色入肾，大家可以常吃一些黑色的食物来补肾养肾，比如黑豆、黑芝麻、黑米、桑葚等。
尿液中的泡沫是因为尿液表面张力增高形成的。正常的泡沫尿是因为尿液中含有的一些有机物质(比如葡萄糖)和无机物质(比如矿物盐)，这些物质可以使尿液张力较强引起的，泡沫尿不一定是身体出现了问题。但是如果小便中气泡的原因有。
同时在饮食方面也要避免高盐、高脂、辛辣刺激等食物的摄入。
注意补充水分
水是生命之源，水分也可以说是体内所有器官的重要组成部分，在日常生活当中一定要养成注意补水的好习惯。
经常喝水有助于增加排尿次数，其实可以很好的减轻肾脏负担，帮助保健肾脏。
不滥用药物
我们的肾脏可以说是一个勤劳的代谢器官，建议大家平时不要滥用药物，避免加重肾脏负担，或者是直接去损伤肾脏。
结语：看到这里对于屏幕前的各位朋友而言，或许大家都已经了解清楚了导致尿液出现泡沫的原因是多种多样的，我们大家并不能够单单依据这一点来诊断自己有着肾脏疾病，出现相应的身体不适，一定要及早就医检查，这样才能够及早的发现问题，帮助改善身体症状。
