相信大家对于慢性咽炎这个词语都是不陌生的,如今由于一些地区的人口比较密集,而且空气质量也不太好,所以慢性咽炎的数量也比之前上升了很多。它虽然在短的时间内不会给身体带来太大的损害,但如果任其发展的话,可能会引发更加严重的疾病。那么在平时的生活中,我们可以通过哪些方面来治疗呢?
一、懂得喝茶
慢性咽炎调养需要注意以下三个方面:1、生活习惯方面:慢性咽喉炎患者要尽量做到:起居有规律,不能经常熬夜、开夜车,因为经常熬夜会打破原有的生活规律,使内分泌系统失调,肠胃的消化功能降低,如果是工作需要,则必须每天保持。
二、调整习惯
三、饮食调节
如果已经出现了问题的话,在饮食上边可以多做一些富含蛋白质的食物,蛋白质充足了之后就能够帮助身体修复受损的粘膜,另外也可以多食用含有维生素的水果,避免喉部过于干燥而难受。
1.用吴茱萸60克 研为细末,分为4份,用盐水适量调为糊状,外敷双足心涌泉穴,每日一次,以引热下行。 2、肺肾阴虚型:喉咽干燥,微痛刺痒,干咳少痰或痰中带血,易干呕,咽中如有物增塞,带有吭,嗓之声,夜间尤。