恶心呕吐作为许多健康问题会有的信号，如果自己总是出现，要引起重视，无论是恶心、干呕还是直接呕吐，都表示有健康问题。而本质上呕吐是机体防御反射，有一定的保护作用，但呕吐频率太高可能会导致脱水，电解质紊乱，因此不能小看。那么，恶心呕吐跟哪些原因有关？
1、毒性物质伤害
出现恶心呕吐等症状很可能是中毒，毒性物质的摄入对身体伤害大，会导致肠胃道受刺激，还有的毒性物质会直接作用于中枢神经系统，从而引发明显呕吐。
食醋是一种很好的用于解酒的调味料，其酸酸的味道可以促进人们的食欲，缓解恶心想吐的状况。而且食醋中含有酸可以与血液中的乙醇发生反应，使乙醇得到迅速溶解，从而达到醒酒的作用。5、食醋红糖生姜水 取一勺食醋，半勺红糖和。
因此在吃东西前应该谨慎点，选择质量有保障，来源清楚的食品，才能提供营养物质，同时最大程度降低中毒风险。当然，用药也应该谨慎，了解药物类型，适应症，以免错误用药而导致药物中毒。
2、消化道感染性疾病
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
恶心呕吐很可能是消化道感染性疾病来袭，涉及到的疾病类型多，其中胃炎、肠炎、阑尾炎等不断发展，都会因为炎症刺激而导致肠胃功能异常。而肠胃保持健康，快速缓解恶心的5个方法，消化顺利，胃口良好，不会莫名恶心呕吐。
恶心呕吐很可能是消化道感染性疾病来袭，涉及到的疾病类型多，其中胃炎、肠炎、阑尾炎等不断发展，都会因为炎症刺激而导致肠胃功能异常。而肠胃保持健康，消化顺利，胃口良好，不会莫名恶心呕吐。
回考虑与胃炎或消化性溃疡有关系的,建议进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查,确诊病因后治疗,平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼。
3、脑部病变
在恶心呕吐的情况下不能大意，需了解原因并针对性治疗，因为有的人这种情况持续实际上和大脑部位的病变有关，无论是大脑的血管还是神经受到伤害，都可能表现出不同程度的恶心呕吐。
4、剧烈运动
恶心呕吐还可能跟剧烈运动有关，许多人知道锻炼对健康有帮助，但没有了解身体适应情况，运动能力强弱就盲目进行，觉得越高强度运动锻炼效果越好，殊不知盲目运动对健康有影响。
在剧烈运动后提供给肠胃的血液量不足，可能会引发剧烈呕吐表现，特别是有氧运动进行时间太长，同时又配合着力量训练，身体承受不了会感觉到很难受。可见，运动也要掌握方法，量力而行，可别因为运动不当带来伤害。
就是因为自己的胃接受不了，从而会反胃，才会有恶心想吐的情况。在饭前吃一点山楂或者是番茄炒蛋这一种开胃的食物，然后再去慢慢的尝一下带有腥味的食物，如果还是吃不下的话，就不要勉强这只是一个相对比较简单且实用的方。
