magic脚心涂抹物痒感测试，人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。
春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子；东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》，从足底治疗全身疾病，救人于分秒之中，治病在点拨之间。古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱，流传后世。
人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物，就是治愈疾病的特效治疗点，也叫做足底的生命密码。
一病一绝招，太难得了！
1、高血压绝招
降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处
施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激
2、低血压绝招
升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间
11、足底按摩：两手轻轻地挤压成型脚侧，能提升身体的免疫能力。12、大获全胜：两手轻捏脚背穴位，能减轻头疼头晕等病症。
施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压
3、头疼绝招
头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧
施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压
4、眩晕症绝招
眩晕点位置：双脚背面，四、五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处
施术方法：用工具或者食指关节垂直点按
5、心慌、失眠绝招
一、丝瓜活络法 丝瓜属于天然植物类，本身就具有美容的功效。而使用在按摩上，又有与众不同的技巧。具体方法：每天洗脚后，用干丝瓜络用力的摩擦脚心，通过适当的刺激脚底，直到肾上腺将激素分泌出来，活跃肌肤细胞，促进新陈。
心慌、失眠点位置：双脚前脚掌人字纹的中间
施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压
6、便秘绝招
便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽
施术方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟，再从上向下推两分钟
7、腰疼绝招
腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点
施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按压
8、膝盖骨刺疼绝招
膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带
施术方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激
9、扁桃体炎绝招
扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部
施术方法：用工具或者食指关节有痛按摩
10、坐骨神经疼绝招
坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点
施术方法：用工具刮板或者食指关节有痛推刮
刺激人体反射区，激活人体自愈力
脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈，则反映这个人精神很好；如果步调沉重，则反映身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下，百病治足”的理论依据。
缓解眼干——揉大脚趾
止咳、扁桃体发炎——脚背揉一揉
这一招来源于小儿推拿。很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗，我们也可以借鉴这个手法，对自己的咳嗽做辅助治疗。
如抱着小脚丫揉揉，尤其是脚背，这对那些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的人群有很大的好处。
只要扁桃体发炎时，这个部位一按就会很疼，所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟，然后喝一大杯盐水，休息一下。平常喉咙不舒服的时候也可以按摩这个部位。
降压——转动脚腕
有高血压的人，一般有踝部发硬的症状，转动脚腕，可以促进血液循环。
特别是对老人来说，经常转动脚腕，有助于抗衰老、降血压。每天早晚各做1次，一般每次左右各转100下，脚部发热即可。
消化不良——扳扳脚趾
消化不良、有口臭、便秘、腹泻、胃痛的患者应该经常扳扳脚趾。从足部反射区来看：按摩二、三脚趾之间的内庭穴，可以达到健胃的目的。
内庭穴（顺着、逆着有不同效果）
如果您有口臭、消化不良、便秘的症状，可以顺着脚趾方向顺着按摩，这是泻胃火。
如果是脾胃虚弱（不能食生冷、胃痛、腹泻）的患者，可以逆着脚趾的方向按摩，这是补足胃气。
刮法：脚踝骨以下内外两侧。双手食指关节用力刮36次，至有酸痛感为宜。摩脚:洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多按摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟。
静脉曲张——踮脚走
有研究显示：踮脚运动会让小腿后侧收缩，肌肉收缩产生的挤压会促进血液的循环。
睡觉流口水——按脚拇指
脾主运化水湿，睡觉流口水、舌边有齿痕，这是脾虚的症状，就是常说的水湿重，该如何处理呢？
我们应该从脾经入手。足部的太白穴就是脾经经气的经行之处。脾脏经气足了，这运化水湿的功能就会变强，时间久了就能消除睡觉流口水症状。
抗衰老——常抬双脚
都说老年人不能躺，一躺下这人气就没了，确实是这样。经常锻炼腿部肌肉，能够加速血液回流、促进心肺和大脑的功能。
用温水泡脚，泡完之后再用手搓脚心，这种按摩方法不仅可以缓解疲劳，强身健体的效果更好。3、酒搓法 倒半两左右白酒于杯中，按第一种办法操作，只是搓脚的手蘸一点白酒，酒搓干了再蘸一下，按第一种办法两脚心各搓
每天坚持高抬双脚2～3次，每次5～10分钟。虽然动作简单，但是长期坚持的确能有意想不到的效果。
英国女王伊丽莎白二世已经近百岁，但是给人的感觉却是精气神十足。据她本人透露：坚持每天脱掉鞋子，把双脚高高举起几分钟，是她每天都要做的。
肾气不足——抬脚跟
搓擦足心就能很好的补肾气。肾气提起来了，上述这些毛病都会解决。下午五点左右肾经气最旺，这时抬脚跟会事半功倍。
寒从脚下起，病从脚底除！脚底的反射区映射全身！每天睡前10分钟，根据您的需要按摩脚部，相当于给全身吃补药！坚持一个月，会觉得神清气爽。
动动手，动动脚。坚持下来，每天都能神清气爽！
