可能对于年轻人来说,蛀牙放大1000倍的样子,对长寿没有一定的概念和想法。但是对于中老年人来说,长寿这个话题往往吸引着他们,但要知道一个人的寿命长短受遗传、饮食、环境等众多因素影响,不是我们可以左右的。
不过我们可以通过良好的生活习惯、健康的饮食来促进身体健康,这样对于延长寿命都是有好处的。寿命可以通过日常小事看出,也能通过精神状态得知,那么寿命可以通过牙齿得知吗?
寿命长短,牙齿先知?
健康成年人的牙齿数量在28~32颗,其中的每人28颗牙是不可少的,另外四颗是智齿,不是每个人都会长智齿,有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。在临床上牙齿分为三部分,牙冠、牙根。
牙齿不好确实会影响人的健康,但牙齿与寿命并无直接关系,但是存在间接联系。牙齿脱落与一个人一生所承受的压力有直接相关联系,压力和健康状况不佳首先表现在口腔中。
健康成年人的牙齿数量在28~32颗,其中的每人28颗牙是不可少的,另外四颗是智齿,不是每个人都会长智齿,有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。在临床上牙齿分为三部分,牙冠、牙根。
对于一个普通的健康成年人来说,牙齿的数量一般在28到32颗之间。一项研究表明,如果你失去部牙齿或少于10颗牙齿,你在5年内患残疾的可能性与拥有20颗老人的可能性相当。
并且正常牙齿与牙齿排列紧密,相邻的牙齿移动后,牙齿之间就会有缝隙,食物很容易从牙齿缝隙中渗入,引起口臭、龋齿、牙周病等。
如果牙齿脱落后长期不进行修复,邻牙会因失去依赖和约束而倾斜,容易导致咬合不良。由于其余牙齿之间的有效功能区域相应减少,咀嚼效率降低。
每个人有28颗恒牙,如果有四颗智齿就是32颗恒牙,但真正行使功能的牙齿就28颗。人一生要萌出两次牙齿。第1次萌出的叫乳牙,上下颌左右侧各5个,共20个,由出生后6个月开始至3岁左右长全。6~7岁时乳牙开始脱落。第2。
因此,牙齿可能对一个人的体质有一定的影响,但不能说影响寿命长短。
人一生有乳牙20个和恒牙28~32个。生后4~10个月乳牙开始萌出,12个月后未萌出者为乳牙萌出延迟。6岁左右萌出第一颗恒牙;6~12岁阶段乳牙逐个被同位恒牙替换;12岁萌出第二恒磨牙;约在18岁以后萌出第三恒磨牙(。
60岁的人,牙齿剩多少颗正常?
如果80岁了,还有20个,这是不达标,对于60后的人来说,至少要达到这个标准,还应该多留一些。一般来说,一个60岁的人正常应该还剩下20到25颗牙齿。
根据第四次全国口腔健康流行病学调查,65-74岁老年人口中,滞留牙为22.5颗。
延伸:盘点4大刷牙误区,90%的人都刷错了
1.刷牙时间
建议大家刷牙时间不少于两分钟,这样可以充分刷掉牙缝中的牙石和牙石,避免龋齿的出现。
健康成年人的牙齿数量在28~32颗,其中的每人28颗牙是不可少的,另外四颗是智齿,不是每个人都会长智齿,有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。在临床上牙齿分为三部分,牙冠、牙根。
2.用力刷牙
刷牙过程中存在的一些误区,还有就是不宜刷牙太用力。很多人认为刷牙的力度越大越好,这样可以尽可能的去除牙齿表面的污垢。
但是,刷牙太用力会损坏牙龈组织,并且过度清洁牙齿会损害牙齿的健康。因此,在刷牙的过程中,要掌握正确的方法,避免一些误区,不能总是用力刷牙。
健康成年人的牙齿数量在28~32颗,其中的每人28颗牙是不可少的,另外四颗是智齿,不是每个人都会长智齿,有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。在临床上牙齿分为三部分,牙冠、牙根。
3.饭后立即刷牙
有些人为了防止食物残渣在口腔内长期滞留,吃完饭就马上刷牙。但这样会损害牙齿的健康,尤其是吃了很多酸性食物后,会粘附在牙齿上,软化牙齿表面的牙釉质。
同时,酸性物质容易与牙齿上的钙、磷发生反应,使牙齿变得脆弱,如果马上刷牙,还会对牙釉质造成损伤。饭后可以用盐水或清水漱口,促进牙齿钙质的恢复。
4.关于水温
相对来说,用接近我们正常体温的温水刷牙效果会更好。长期用冷水刷牙不利于牙齿健康,容易使牙齿变的敏感。