适龄女性在每个月都会来月经，月经对于女性来说是非常好的伙伴。但是大家对这名伙伴都是又爱又恨的，因为来月经的时候会产生很多不舒服的感觉。有些女性在月经期间会出现拉肚子的情况，本身腹部就不舒服，再受到腹泻的折磨，就更难受了。
为什么有些女性在月经期间会拉肚子？
可能是保暖工作没有做到位，导致腹部受凉，受到寒冷的刺激或者吃了生冷的食物，都会导致腹部出现不适的症状，引发腹泻。可能是在经期，女性体内的雌激素有所改变，导致分泌异常，会影响到肠胃，也会引发腹泻。如果是由于激素水。
1、盆腔增大刺激肠道
· 饮食不当或伤于风寒 由于月经期免疫功能下降，身体更容易受到外邪的侵袭，比如吃生冷或不洁的食物、外感风寒等，都会影响肠胃功能，导致腹泻。· 子宫内膜异位症 当子宫内膜组织出现在子宫以外的部位时，就是子宫内膜异位。
女性月经期间，盆腔处于充血的状态。盆腔充血以后会比原先要稍微大一些，这样盆腔增大就有可能刺激肠道，女性就会出现腹泻的问题。
2、分泌前列腺素
3、饮食方面太过随意
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
女性在月经期间一定要注意，千万不要吃得太过于寒凉，如果吃得太过于寒凉，就容易出现拉肚子的情况，还容易加重痛经。如果吃得过凉会刺激到盆腔，女性如果在月经期间拉肚子可以反思一下自己，看自己是否在饮食方面没有注意。
女性在月经期间如何更好地保养自己？
女性的气血循环比男性弱，尤其是在月经期间更加的不顺畅，这个时候不但会导致女性出现有腹泻的情况，同时还会导致女性出现有手脚冰凉的情况。因此对于这部分女性而言，在月经期间应该养成每晚泡脚的习惯，这样可以促进血液循环，从而。
1、调整好饮食
2、不要剧烈运动
3、注意情绪的控制
受体内激素的影响，很多女性在月经前后以及月经期间会有非常大的情绪波动。如果有很大的情绪波动会加重腹泻，很是影响正常的工作和生活。女性需要在生活当中取悦自己，多做一些自己高兴的事，不要自己给自己找不痛快，不要钻牛角尖。
第二，激素。 在大姨妈来时，我们身体当中的激素也会随着发生一些改变，体内的雌激素增加。再加上熬夜等不良的生活习惯，体内的内分泌失调，进而也会因为刺激到肠胃，而出现腹泻的症状。第三，气血。 月经期间我们需要将体内。
4、注意保暖
女性在月经期间一定要注意保暖工作，不仅要注意腹部的保暖，全身都要穿着暖和一些。不要穿露脐装了，哪怕气温再高也要护住肚子。还要注意脚部的保暖，每天晚上可以用热水泡泡脚，促进身体的血液循环，帮助人体去除湿气和寒气，能够缓解痛经。晚上睡觉的时候也要盖好被子，千万别让自己受凉。
