睡觉手麻的现象，相信很多人都有过，我们一定要重视起来，因为它有可能是某种疾病的预示。
睡觉手麻四大原因
血管因素。当我们坐久时，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时，也会感到麻木。因为当血管受到压迫时，肢体部分缺血，引起麻木，每次睡觉手发麻是什么原因，等一下解除了压迫，血液流过去，则有镇痛感。
血管因素。当我们坐久时，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时，也会感到麻木。因为当血管受到压迫时，肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则有镇痛感。
睡觉时手发麻的原因常见的有两个: 1、腕管综合征,也叫做鼠标手,典型表现就是睡觉的时候手会麻木,起床活动一下症状很快就会好转,这主要是由于腕部的病变压迫了支配手部的神经,而睡觉的时候血管扩张、腕部的容积增加,压力就更大了,所以。
神经因素。神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。
脑因素。当脑部出问题如中风，大脑所支配区域会出现麻木、无力等症状。
全身因素。长期血脂过高，易引起血管壁硬化，血液黏稠，血流变慢，细胞所得到的氧气养料减少，导致麻木。
6 末梢神经炎 末梢神经炎患者会有末梢神经损伤，会表现为感觉障碍，感觉障碍是指会出现指端发麻等刺激症状，甚至逐渐出现感觉的减退或者消失。末梢神经炎患者的手麻范围，就像手套一样分布。末梢神经炎的其他症状：肌力减。
两招预防睡觉手麻
换枕头。可以挑选一个高度适合的枕头，枕头需要平，让颈部枕在枕头上，让血液流畅。
晚上睡觉手发麻，可能是由于手臂长时间受到压迫所导致。如果排除这种可能，有以下几种可能引起手发麻的原因：一、手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B1缺乏、手指供血障碍等原因引起炎症反应，这些原因都可使手指麻痛，大多双手。
做“夹脊”动作可有效缓解
有空的时候做一下，不但颈椎好了，腰椎跟着受益，疲劳状况也会得到大大的缓解。
(摘自《大河健康报》)
