一般男性进入青春期后，受到雄性激素影响，毛发开始长出且越来越旺盛，如胡须、腋毛和阴毛等。很多中年男性为能提升自身魅力，让自己看起来更成熟而留胡须。有的中年男性胡子生长速度极快，甚至需两三天刮一次，这到底是好事还是坏事呢？
男性50岁后胡子生长过快是怎么回事？
1、跟基因遗传有关
男性胡子生长快慢跟基因遗传息息相关，其中包括毛囊数量和体内激素水平。毛发基因可遗传给下一代，只要毛囊数量较多，激素分泌较旺盛，那么胡子生长速度就很快，这是每个人都无法改变的。
2、跟饮食习惯有关
平时吃太多含锌镁以及优质蛋白质的食物，偏爱吃含激素的食物、服用含激素类的药物等可促进毛发生长。若过度节食和挑食、患有胃肠道疾病等易引起营养不良，使得毛囊得不到足够营养滋养，从而影响胡子生长速度。
那么为什么熬夜之后感觉胡子会疯长呢？那是因为本来你的身体在这个时候是要休息的，但是却变成出来加班加点，新陈代谢这些都加快了不少，体内的雄性激素也是分泌就很多了。其实白天的时候也是分泌不少的，但是相对于睡觉我晚上，。
3、跟生活习惯有关
熬夜胡子长得很快，生活习惯同样也会影响胡子生长快慢，若男性长期吸烟酗酒、总是熬夜、长期上夜班等可扰乱内分泌水平平衡，加快胡子生长速度。因此一些男性经过通宵熬夜后，照镜子时突然发现胡子拉碴，这是因为生物钟紊乱，使得激素水平异常导致的。
男性50岁胡子长的快是好事还是坏事？
一般胡子生长快的男性，体内雄性激素分泌旺盛，精神状态良好，男性思维清晰且精神百倍，工作效率较高。但体内雄激素分泌降低，易出现失眠、脾气暴躁和无耐心等。另外，胡子生长的快是免疫力强的一种症状，因为新陈代谢和血液循环离不开体内激素，其中雄性激素占主导地位，雄性激素正常的男性新陈代谢速度较快，各个器官能正常运转，免疫力也比较强。综合所述，男性胡子生长得快是一件好事。
熬夜导致身体内部紊乱，激素增长就容易长胡子。熬夜会导致内分泌失调，容易长胡须。长期熬夜劳累、生物钟打乱会导致内分泌紊乱，其中肾上腺会分泌一种对抗压力的皮质酮激素，和雄激素类似，使得人体痘痘萌生，甚至长出“胡须”。
什么时间段不能刮胡子？
荷尔蒙)分泌相对较多，而夜间睡觉时，荷尔蒙分泌相对较少，所以白天比夜间胡子长的快。而当熬夜时,身体各个器官也都在工作，新陈代谢增强，所以荷尔蒙也就会比睡觉时分泌要多，所以熬夜时胡子就会长的快。
1、运动前
男性运动前不能刮胡子，因为运动时新陈代谢速度加快，大量汗液流出，再加上四周环境中含有太多细菌和有害物质，可能会感染毛囊，导致毛囊炎。运动后易出现下巴刺激性疼痛，影响运动体验。不妨把刮胡子时间安排在运动后半个小时左右。
而当熬夜时,身体各个器官也都在工作，新陈代谢增强，所以荷尔蒙也就会比睡觉时分泌要多，所以熬夜时胡子就会长的快。熬夜的坏处1.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力。
2、洗澡前
为什么熬夜胡子长得快 晚上睡觉的话身体会进入睡眠状态，身体新陈代谢会变慢，所以正常睡眠的情况下，胡子就会长的慢。而熬夜所消耗的体力是白天的1.5倍。因此身体的新陈代谢相对来说会比白天快，所以熬夜的男人胡子就会长。
