走向全民健身、吸纳传统哲学
及至清末民初，随着冷兵器时代结束以及西方体育思想传入，太极拳其中的健身功能愈发凸显。
太极创始人至今未明，有说是武当张三丰，不过年代久远无从考证，不过武当确有太极拳。杨露禅杨式太极学之陈家沟，陈家沟传陈王庭所创，戚继光的 32势长拳理论、王宗岳的“太极拳论”、张三丰道家理论等都在太极拳中有体现。
强身健体，成了人们修习武术的主要目的。
民国时期《中央国术馆组织大纲》中就明确，把提倡中国武术、增进全民健康作为宗旨。
新中国成立后，于上世纪50年代创编二十四式太极拳，以便学练。在官方推广之下，张三丰是太极拳创始人吗，标准化了的太极拳迅速传播开来、走向全民。，
我们还是回到文章开头的那个问题：太极拳代表了什么样的文化传统？
作为一种拳术，今天大多数人修习的太极拳早已与被视作“杀人勾当”的古代实战相去甚远。
相比较而言，这更是一项具备丰富文化内涵的运动：它吸纳了中国传统儒道哲学，体现了阴阳辩证思想，融合了技击、健身、养生等功能。
有二种说法，一种说法，太极拳创自明朝末年陈王廷。另一种说法，宋末张三丰创建了武当派，创始了内家拳，太极拳作为内家拳之首。1、张三丰相关太极记载 张三丰是元明之际的一个著名道士，对推动发展道家理论起了重要作。
如今，太极拳习练者遍布全国各地，并在海外有着广泛传播和传承。
当时唐豪的结论是太极拳创始于明末清初，创造人为明末战将，河南温县陈家沟的陈王庭。到六十年代，由于史料的续有发现，陈王庭创造太极拳的正确年代应为1644年明皇朝灭亡后的二十年左右，即在十七世纪六十年代的清初。其论证。
《太极拳创新的历史回望与现实反思》《太极拳发源考论》《太极之乡太极拳发展史》《从太极拳技术演变的历史谈太极拳的起源与发展》《太极起“武”天地宽——写在太极拳列入人类非物质文化遗产代表作名录之际》
太极拳是明末清初一代武术大师陈王廷老先生创造的。话说当年，陈王廷依据祖传拳术，吸取民间诸优秀拳种之精华，结合导引、吐纳术、中医经络学，创编了一种新的内功拳种，按阴阳转换之意，取名太极拳。太极拳是以中国传统儒。
