风湿病是一种常见的免疫系统性疾病，可发生于各个年龄阶段的人群，不同人群表现的具体病种有所差异。鉴别风湿病通常我们会观察症状比如有红肿、关节疼痛等情况。但症状只是排除方法的一方面，风湿4项检查能够排除风湿吗，除此之外还少不了系统的检查。准确的检查是检验的金标准，不易出错。
那么，其中有两项指标既是诊断的依据，后续治疗中也要持续观察，来反应病情的变化。
风湿患者一般会伴有全身多系统多脏器损害的表现，所以贵阳风湿医院医生告诉大家想要判断自己是否得了风湿，可以注意观察身体有无明显的变化，比如大量脱发，反复出现口腔溃疡或者关节肿胀、疼痛，以及肌肉疼痛或者肌无力或者反复出现。
第一项指标是：血沉（ESR）
类风湿关节炎患者无虚忌口但也不要偏食,以便摄取丰富、全面的膳食营养,部分食物应限量,但不是绝对忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、甜食等,另外酒、咖啡、茶等饮料也应该限量饮用。2、饮食要节制 类风湿关节炎。
男性<15mm/60min，女性<20mm/60min，则要警惕风湿病的发生。
当然血沉升高还有其他疾病因素，如肿瘤、贫血，感染等。因此要注意排除疾病。
第二项：类风湿因子（RF）
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最好的办法是，患者到风湿科专科门诊进行就诊，然后对医生叙述自己的不适症状，完善相关检查，来确诊是否存在风湿病，因为很多群众眼中的风湿病，和大夫眼中的风湿病，是完全两种不同的概念。在日常生活中，很多人认为只要怕风。
