单方精油，是单纯的一种纯天然芳香植物精油，一般是接近100%纯度，过敏性肌肤不能直接用在皮肤上，一般加在化妆品中，液体熏香怎么用，通常要和基础油调合大量稀释才能使用，一般不能超过5滴，身体用不能超过10滴（20滴为1cc量）.
2、敷盖法（冷热敷法）：用滑而纯白毛巾平敷在点有精油的水中挤干水分后敷于皮肤上，冷水可起到美白、收缩作用；用温水护理皮肤可调节PH值，用热水可缓解关节、肌肉疼痛。常用精油：柠檬、洋甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。
3、沐浴疗法：可将精油直接滴入水中或与牛乳调和撒入浴缸中可达到舒缓肌肉紧张、放松神经、平衡身心、滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。常用精油：葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶树、檀香。
6、足浴法：将精油滴入盆中泡脚可治疗脚部问题。
脚气：茶树、薰衣草
可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油与基础油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量。*第三种用法：薰香减压 将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用。
脚臭：柠檬、薄荷
1. 选择合适的香薰：根据自己需要，选择具有不同功效和特点的精油或者混合油。2. 准备工具：通常需要一个熏香器或者加湿器等设备，以及清水和所选精油。3. 加入精油：将清水倒入熏香器中，然后滴入几滴所选精油（每次使用量。
脚粗：乳香
蒸薰法：香熏炉熏香法、加湿机熏香法、暖气机香熏法将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。吸入法：居家吸入法、简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。香薰漱口法：将2-3滴精油。
脚累：迷迭香、马郁兰
脚汗：丝伯、鼠尾草
7、小空间加香法：利用加香机的超声波震动出雾，添加水和精油，把精油雾化直接释放到空间中。 适用于家庭，客房等小面积场所。
注意事项：
1.孕妇及婴幼儿慎用（使用前请咨询您的芳疗师）。
使用方法：1、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台，以无烟蜡烛为能源，另外有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器。2、将开水或纯净水倒入熏香台上方的水盆中，约置入八分满。3、选择1－3种精油滴入盆中，一盆水的总滴数。
2.一次使用不超5滴。单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。精油护肤已经不再是陌生的护肤方式，但是使用精油要万分小心，因为单方精油的使用量一次是3-5滴，一旦用量过度，会有毁肤危险。
3.不能直接用于肌肤。通常护肤使用，可以配合基础油用，但不能直接涂抹在脸上，高浓度产品成分同样会灼伤面部肌肤。
