答应我!
30岁+的姐妹们一定要好好喝沙棘
养好气血
看看以下表现
大家就知道自己是不是气血不足啦
1.肤色
皮肤暗沉发黄,还有很多斑斑点点,总感觉用了多少美白精华都没有用
2.怕冷
常年手脚冰凉,大夏天也很少吹空调,冬天感觉自己整个身体都是透心凉
3.姨妈
姨妈总是不规律,有时候量多有时候量少,经期痛经到像吞了万根针
一天喝一次,一次200~500ml。沙棘原浆也就是沙棘果制成的果汁,而沙棘果是一种小浆果,其中会含有较多果酸、维生素、微量元素等营养物质,其味道酸甜适中,一般来说,沙棘原浆一天喝一次,一次200~500ml即可满足基本营养所需。
4.体力
身体像快被用完的电池,什么都不想做,脑袋混沌,一点力气也没有
如果你也有这些情况
可以试试苷小棘沙棘原浆
建议取50ml左右沙棘原浆,加入蜂蜜或白砂糖兑入适量水后饮用,这样效果最好。沙棘原浆主要是从沙棘中提取出来的。沙棘是一种落叶性灌木,有耐旱、抗风沙的特性,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持,为药食同源的。
沙棘可是大自然献给女性最好的植物饮品
她可以补足气血,促进雌激素分泌
沙棘原浆最好喝的方式是加入蜂蜜冲泡服用,这种方法可以消除沙棘原浆带来的酸涩感,冲水后是酸酸甜甜的味道,风味绝佳,加入的蜂蜜也很有营养。还可以用牛乳稀释液冲泡服用。沙棘原浆的正确饮用 沙棘原浆是以沙棘果为唯一原。
缓解因为血瘀造成的月经不调
月经量少,痛经等问题
养生饮+1
养生饮+1
养生饮+1
养生饮+1
饭前空腹、饭后饱腹,都可以喝沙棘原浆。饭前空腹喝沙棘原浆,不仅能养肝护肝、开胃爽口,还能促进肠胃蠕动,帮助排便。饭后一小时内饮用沙棘原浆,既可以解油腻、帮助解酒,还能促进肠胃消化、帮助瘦身。沙棘原浆饮用方法:初次饮。
而且沙棘中还含有黄酮等抗氧化成分
可以帮我们修复皮肤细胞,改善皮肤代谢
分解体内多余的垃圾
沙棘还有大量的纤维素
所以可以从根本上解决便秘问题
增强我们人体的机体排毒/排瘀能力
沙棘原浆可以添加适量糖水和蜂蜜水,在搅拌均匀之后可以喝。沙棘原浆主要是从沙棘当中提取,其中营养价值比较高,含有非常丰富维生素、微量元素、有机酸、分类化合物等活性成分,在使用沙棘原浆时可以添加适量糖水,在稀释之后可以。
身体内部循环畅通了,肤色也会越来越好哦
建议姐妹们每天早晚各喝一包沙棘
内调外养,改善气血,告别松垮黄脸婆