脚趾头指甲变厚怎么回事，谈起指甲的作用，你知道多少？实际上小小的指甲作为人体的一个附属器官，也是一个微型的健康“晴雨表”。它的颜色、纹路、光滑度等，都透露着你的身体状况。那么，如何通过指甲来分辨自己的身体到底出现了什么问题呢？
指甲发黄变色
角化过度型脚癣是引起脚趾甲变厚的原因之一，脚趾甲变厚的同时会出现脚掌大部分弥漫发红，这种脚趾甲变厚伴随皮肤增厚、粗糙、皮纹加深;4、慢性疾病 脚趾甲变厚要考虑慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病，这些疾病会引起脚趾甲。
灰指甲是最为常见的变色问题，是由真菌感染所致，经常会出现指甲发白，发黄；绿黑指甲表示通常在松散的指甲下发生的细菌感染；蓝色或紫色的指甲可能提示缺氧；棕色指甲表明可能有甲状腺疾病或营养不良；当指甲漫过指尖向下弯曲时，指甲看起来几乎是病态的白色，这通常代表着血液中低氧的迹象，一般伴随心脏病，炎症性肠病，肾脏疾病和肺病。
指甲上有黑色暗带
指甲上出现规则及不规则的黑色斑块或条纹，多数由于挤压、碰撞引起的淤血所致，脚趾甲下的瘀血有时也有穿高跟鞋，站立或走路过多有关，通常会在几个月后自然好转。
反甲
指甲干燥、开裂
脚趾甲变厚的原因如下：甲真菌病。甲真菌病是由真菌感染引起的，导致脚趾甲变厚、变黄和硬化。甲真菌病。甲真菌病不是传染性的，它也会导致指甲变厚变脆。随着年龄的增长，老年人新陈代谢缓慢，废弃的角质层堆积在指甲上。
这种指甲问题比较常见，原因也有很多，可能原因有游泳，频繁使用洗甲水，接触化学物质（如经常使用清洁产品），或者仅仅是居住环境湿度较低，衰老也会导致指甲干燥开裂。
除上述原因，干燥、开裂、缺乏光泽的指甲可能提示缺乏维生素或者钙的甲营养不良，也可能是斑秃，甲状腺功能减退和末梢循环障碍等疾病。
缺月甲
半月痕减小，甚至所有指甲都没有半月痕。指甲的半月痕大小通畅会因身体状况而稍有变化，如近期饮食起居失常、情绪紧张、身体疲乏、机体抵抗力减弱时，半月痕可变小。此时应注意休息，加强饮食营养以提高机体免疫力。
指甲变厚
提醒
引起指甲的病变的原因有感染、免疫、药物等多种因素，因此当发甲现异常时不要盲目治疗，更不能讳疾忌医，应去正规医院查明病因，对症治疗，还自己健康美丽的指甲。
健康指甲“养”出来
指甲外观不够漂亮？在日常生活中你要注意以下几点：
1、增加营养的摄入。指甲脆裂与饮食中缺乏蛋白质、铁、钙、硫、锌诸元素等很有关系；如长期缺乏蛋白质或铁质不足，还可造成匙样甲或扁平状指甲；如缺乏蛋白质或缺少维生素A或B类及矿物质等，则甲板出现波浪样或无光泽；不要一次大量摄入胡萝卜素或柑橘等富含大量色素的物质或水果，很容易使甲板出现颜色的改变，变得不漂亮。
2、保持手部卫生，多清洁修剪。不要用指甲去抓痒或抠脚趾，以免脚上的真菌感染到手指甲上，不与他人共用卫生用品，如盆、毛巾等。
脚趾甲变厚一般是由真菌感染造成，甲质疏松变厚，内部可能有屑状物。常见的甲部真菌感染疾病时灰指甲（甲癣），患病时指甲表面凹凸不平，颜色暗淡，发黄发灰。由于灰指甲在不同患者身上表现有所不同，建议您及早到医院检查。
3、减少使用指甲油、甲油胶、指甲贴等损伤指甲健康的行为。减少美甲的频率，避免对指甲造成伤害。
4、涂抹护手霜。如果你的手经常接触水，比如游泳或洗碗等，那么指甲可能会比较脆。建议每天涂抹含果酸或绵羊油的护手霜，来更好强化指甲。
这是典型的指甲真菌感染征象。在春夏交际的季节，湿热而多汗的脚趾或者双手很容易发生真菌感染，真菌侵入甲板与甲床的缝隙，在里面大量繁殖，会明显地影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，甲板不再透明，不同的真菌会引起不同的。
5、注意随时观察指甲状态。当发生疾病样改变时，及时治疗防止进一步扩散和传染。
话题互动
还有一种情况，如果指甲变厚是生下来就有的，很少见，是先天性的厚甲症。还有，因为指甲本身的改变跟皮肤是密切相关的，要关注有没有其他的皮肤问题，如果本身是牛皮癣也就是银屑病，除了皮肤的表现以外也表现为指甲的增厚。
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【本期编辑：杨君君】
