很多面部问题可能由多个原因导致，需要明确具体问题所在，才能达到理想的改善效果。
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这位求美者的五官条件还算精致秀气，但脸型却粗犷不少，尤其是下颌角让脸型看上去宽大。
1、按摩排毒消除咬肌 双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
求美者不知道是颧骨问题还是咬肌的问题，想要改善又无从下手，日常生活中只能通过化妆和发型来掩饰。
咬肌发达怎样可以消除1 1、 提升脸部肌肉法 很多情况下使用按摩的方法就可以消除咬肌，主要的动作是伸出我们双手的中指和无名指，然后用手指按住我们下巴中央且紧贴下嘴唇的地方，之后向上和两侧牵拉，主要是顺着我们耳朵的方。
问题分析
符合大众审美的下颌角标准，一般角度在120度左右，而且下颌角到耳根的距离为1-2cm更为合适，能给面部增加一定的立体感，另外耳根点到下颌点的距离越长，脸会越方。
有些求美者不清楚自己应不应该做手术，可以自我观察测量。参照上述的标准，计算下颌角的大小是否符合正常状态。
同时也可以观察面部的轮廓，如果面部出现了比较明显的国字型状态，甚至下颌角宽度超过了颧骨的宽度，就应考虑下颌角位置低并且肥大的问题。
4种公认最有效的消咬肌，除了骨骼之外，肌肉和脂肪也是脸变宽变方的元凶之一。如果咬肌过于发达，会让地看起来腮帮子特别大，脸下半部分特别宽特别方，视觉效果上和下颌角外扩很类似。
咬肌的发育程度一般受到咀嚼习惯、面部运动以及遗传等因素影响，很多求美者的咬肌都比较发达，导致脸型宽大。程度较轻的咬肌可以通过注射瘦脸针改善，而较为严重的咬肌，则需要通过手术祛除部分。
个人觉得去除咬肌就是注射肉毒素也就是打瘦脸针。拿我自己来说，我脸不算大，它是圆。每次照镜子都像是在录抖音时打开了大脸盘子特效！我也只能动动歪脑筋，从医美下手让脸看上去瘦一点。削骨、线雕和抽脂也是胆小不敢。
此外，咬肌作为面部软组织的一部分，还起着维持脸型轮廓的作用。如果完全没有咬肌，面下部的皮肤就会紧贴下颌骨，容易显得轮廓凹陷和割裂，反而影响面部的美观。
怎么能瘦咬肌1 一：按摩法 按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生 准备运动：进行3分钟有氧运动 第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次 第二步：双手中指、无名指交替轻。
咬肌祛除，应根据经验和临床观察进行，可以与下颌角手术、取颊脂垫手术同时进行。祛除后的咬肌不会再生，因此切除量一般不应超过下颌体区咬肌厚度的三分之一，如此既保证脸型的美观，也不会影响咀嚼功能。
方案建议
通过照片来看，可以看到明显的下颌角宽大，这种情况应该通过下颌角截骨术来改善。下颌角长曲线截骨手术现在一般采用口内入路方式，切除下颌角多余骨质，改善下颌角宽大，来柔和脸型。恢复后不会在表面留下疤痕。
但具体骨骼和软组织情况，需要到正规医院面诊、检查后才能精准确定。如果同时合并有咬肌问题，可以在下颌角截骨手术同时祛除部分咬肌。
