醋泡黑豆怎么做
1、醋泡黑豆在做的时候要准备陈醋或者颜色较深的米醋,还要准备一个无油无水的干净铁锅,以及干净的可以密封的玻璃瓶,把准备好的玻璃瓶要提前用高温消毒。
1、将黑豆洗净,去除里面的杂质,放到通风处阳光下晾干。2、将黑豆放在炒锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。3、把黑豆放凉。4、把放凉的黑豆放入玻璃瓶中,将香醋倒入瓶中,醋冒过豆子,瓶内留。
2、把准备好的铁锅放在火上加热烧干,再把准备好的黑豆放入的锅中用小火慢慢炒,在炒的过程中要不断翻动,炒到黑豆的表皮,微微裂开以后取出降温,然后把它放入到准备好的干净玻璃瓶中,再加入准备好的米醋,调匀以后密封浸泡,七天以后里面的醋泡黑豆就能泡好,需要时可取出直接吃。
1.黑豆洗干净放入干锅中炒熟,炒到豆子裂开花。2.找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中。3.倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀。4.密封好罐子,一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,。
醋泡黑豆的做法教程
2、醋泡黑豆的做法并不复杂,每个人都能学会弹炮好以后的醋泡黑豆并不适合所有人生活中那些肠胃功能不全和经常反胃吐酸的人是不能吃醋泡黑豆的,不然会加重肠胃负担会引发肠胃不适。
上面为大家介绍了醋泡黑豆的做法教程能让大家知道醋泡黑豆怎么做,同时也让大家了解了吃醋泡黑豆时需要注意的事项以后大家再想用醋泡黑豆保健身体时,可按上面介绍的正确方法去制作它,但做好以后食用时也要多加注意,以免吃了醋泡黑豆后对身体造成不良影响。
8、放入陈醋。9、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏两天。10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀,继续冷藏一天就可以吃了。