烤红薯,冬天的味道。 简单两步,在家也能做。
By 做饭的王大大
用料
红薯 两个
做法步骤
1、红薯洗净 烤盘用锡纸包一层
放入200度预热好的烤箱,烘烤30-40分钟,烤地瓜不需要预热太久,自动预热的2-3分钟就可以。取出烤盘,把地瓜的锡纸去掉。再次放回烤箱,210度烤制30分钟左右即可,具体时间还是需要根据地瓜的大小酌情调整。烘烤时,烤盘一定。
2、放入烤箱,200度,50分钟
你好,用烤箱烤地瓜的步骤如下1.买来的地瓜,先洗净泥土 2.洗好的地瓜放入铺了锡纸的烤盘,地瓜上的水不需要擦干,沥干水分就可以了 3.烤箱接通电源,把功能旋钮拨到烘烤,设定200度,1小时,按下开始键 4.烤箱进入预。
3、烤好的红薯
小贴士
盖上烤炉盖,用中火烤制,烤至地瓜表皮出现糖汁(也叫瓜油),用手捏一下外皮,感觉很软即熟透,取出即可食用。1、地瓜刷洗好用锡纸包好放进烤箱,之前勿忘200度10分钟预热哦!2、调节上下管发热,230度、
家用电烤箱怎么烤红薯,1.红薯一定要挑选好,坏红薯烤出来是硬的 2.关于品种,烟薯25号更软些(网上买一定要选可靠店家,我这次买的就很多坏的)沙地甘薯是沙沙的口感,也好吃的。
红薯的营养功效
1.抗癌
1.食材:红薯、锡纸。2. 红薯清洗干净,用厨房纸吸干水分,红薯建议选择细长一点,大小适中,表面不能有破皮或破洞。3. 烤箱调到230度,预热10分,烤盘放一层锡纸垫底,将红薯放入烤盘。4.(注:放锡纸垫底可防止红薯。
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
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3、红薯选个头均匀,修长身形滴,洗净外表,擦干水分备用;烤箱预热220度,把红薯放中层,烤约20分钟翻面,再20分钟就行了。4、将地瓜洗净擦干放入烤箱,用上下火220度烘烤40分钟即可,地瓜不可太大哦,否则难烤好。红薯的。