不知道你有没有试过在人多的地方打嗝，如果是在安静的办公室打嗝，那一声“嗝~~”会让你成为一众同事的焦点。
今天我们就来说说打嗝的那些事。
1、打嗝可通过惊吓法、吸气屏气法、吗丁啉、奥美拉唑来缓解症状，打嗝在日常生活中是比较常见的，常常是由于辛辣刺激性食物、寒冷、胃肠道中有较多食物引起的膈肌痉挛。2、在病人没有任何防备的情况下，轻轻在背后或肩膀上拍。
打嗝是怎么产生的？
打嗝打不出来怎么办 打嗝主要是由消化不良引起的，可以通过以下方法来缓解：1.调整饮食习惯，建议饮食清淡，少吃刺激新食物，避免暴饮暴食，吃容易消化的食物，水果类如苹果、香蕉等；2.按摩，轻轻揉胃，轻拍胸部和腹部有助。
打嗝在医学上称为【呃逆】，打嗝其实是一种神经反射，三秒止打嗝的最佳方法，受一个叫【呃逆反射弧】的支配，就跟【膝跳反射】一样。【膝跳反射】是你敲一下膝盖的神经小腿就会不自觉地抬起，同理，【呃逆反射】也是需要有个条件才能发生打嗝，这个条件就是各种原因导致的膈肌痉挛。膈肌是隔开胸腔和腹腔的结构。
按照打嗝持续时间的长短，一般将其分为以下三种：
1、暂时性呃逆：一过性，可持续数分钟~48以内。
2、持久性呃逆：指超过2天的打嗝。
3、顽固性呃逆：打嗝持续一个月且不能缓解的情况。
为什么会打嗝？
除了食管癌，胰腺癌、脑肿瘤、脑积水、脑血管病等疾病也有可能引起持续性或顽固性打嗝。
指关节捏法：这是中医常用的缓解呃逆的方法。具体操作方法是捏右手中指第一、二关节内侧。憋气法：如果不止打嗝，可以试着捂住耳朵，然后憋气10秒。有些人可以用这个方法快速缓解打嗝。2.深呼吸：首先合理调整自己的精神状态，。
怎么快速止打嗝？
二、压舌法：压舌头也可以缓解打嗝，首先应该找一把比较干净的勺子，如果家里面没有勺子，那么就可以使用自己的手指，将它们伸入嘴里，把自己的舌头压住，这样过个一分钟之后，你就会感觉到打嗝有所好转，但是有些人使用这种。
1、吃白砂糖
2、弯腰喝水
3、深呼吸
打嗝一般可以自行停止，但是如果出现了持续性呃逆或是顽固性呃逆，千万别等，快快去医院查明原因。
