女性从12~13岁左右面临月经初潮，等18岁时卵巢发育成熟，子宫内膜跟随激素水平规律性脱落，因此形成规律的月经周期，一般持续45~55岁左右绝经，月经陪伴女性前半生。由于个体差异，每个女性的月经周期和月经量也不尽相同，有的月经三天左右就会结束，有的持续一个星期，那这两者有什么区别呢。
月经3天和7天结束有什么区别？
无论月经持续3天还是7天都是正常现象，最主要的是看月经量来评估是否正常。月经持续三天就干净的女性应多观察月经量，一次月经周期日用卫生巾少于5片，提示月经量异常，应高度怀疑卵巢异常，也就是说是因为性激素分泌减少所造成的月经量少；若月经持续7天才干净，从月经第1天到快要结束时月经量一直很多，怎样判断月经量是否超过80ml，一次月经周期日用卫生巾超过20片，这说明月经量过大，久而久之可引起慢性贫血，损害子宫和卵巢健康。
完美的月经应该是怎样的？
衡量月经是否正常是根据月经周期、经期、月经量来判断的。经期就是出血的第一日为月经的开始，两次月经第一日的间隔的时间成为一个周期。正常情况下，周期是21到35天，平均是28天。每次月经持续的时间是经期，一般情况下经期。
1、月经周期
正常情况下月经周期约21~35天，若小于21天被称为月经频发，极有可能是内分泌疾病，如黄体功能不全或排卵发生障碍；若月经周期超过35天被称为月经稀发，这跟先天性或患有疾病有关。
若月经周期推迟2~3个月或提前闭经，应高度怀疑多囊卵巢综合征或卵巢早衰，也有可能是内分泌性疾病；月经周期推迟且伴有泌乳，极有可能是垂体腺瘤；还有，甲状腺功能减退的患者甲状腺激素分泌量少，不仅导致月经推迟，而且伴有嗜睡以及无食欲。
怎么知道月经量多少算正常1.月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。2.月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落。
2、出血量
一般一个月经周期出血量约20~80毫升，小于20毫升是月经量过少，超过80毫升是月经量过多。约5毫升的月经量能湿透一片日用卫生巾，一个月经周期不能用完5片卫生巾或超过20片，还需及早就医。月经量过多跟器质性病变息息相关，如子宫内膜息肉、增生、异位症和腺肌症等。
判断月经量多少，可以用卫生巾的用量进行估计。现实中最实用的就是简单的比较，如果现在的月经量和以前的差不多，或者稍微因环境改变，情绪波动有一点变化，实际上都不是很要紧，一段时间会调整到正常。如果长时间减少的很。
3、月经期
凡是月经周期、一次月经持续时间和月经量发生问题的都是月经异常。偶尔出现一次异常不必太担心，多注意观察就行；若超过两次应及早就医，一般需做甲状腺5项检查、性激素6项和妇科超声检查。
女性在月经期应做好保暖工作，不能过度贪凉；月经期拒绝性生活，以免致病菌带入阴道，从而诱发盆腔感染；月经期拒绝做剧烈运动如跳跃或赛跑等，以免增加月经量，加重痛经症状。 月经期宫颈口处于稍微张开状态，因此拒绝游泳和盆浴，以免细菌带入子宫，从而导致子宫内膜炎。
女性的正常月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。其实可以通过观察卫生巾的使用量来判断，一般每天换3～5次卫生巾或纸，每个周期不超过两包。如果换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿。
