金枪鱼,无论从各个方面来说,都是一种完美的食物。作为海里唯一的红肉,金枪鱼同时拥有大海的鲜美和嫩牛肉的口感,蛋白质和氨基酸含量极高,金枪鱼的十种吃法,热量却低的离谱,是每一个健身者的食谱里都必不可少的东西。金枪鱼做法也是多种多样的,下面几种做法,你吃过哪些?
1. 金枪鱼刺身
1、生吃 一般来说,生吃金枪鱼的做法,在很多的西餐或者是一些日料当中间的相对比较多,而且因为生吃来说,他的做法和口感也是比较好的,所以说选择生吃金枪鱼也是一种不错的选择。2、红烧 金枪鱼红烧也是非趁的,一般来说可。
2. 香煎金枪鱼
煮沸时,将炸鱼放入锅中炖20分钟,在剩下的汤里加入淀粉,收集汁液,然后将汁液倒在鱼上。 以上就是关于金枪鱼怎么做好吃的两种方法,喜欢吃的金枪鱼的朋友们可以按照以上的方法来操作,希望对大家有所帮助。
西餐对于金枪鱼的常见做法。做法是金枪鱼正反面各划几道,抹上盐,亮面撒上黑胡椒,然后将生姜切丝腌渍一小时。将生抽,糖,料酒,水调成汁备用。热锅冷油把鱼放进去小火煎,煎至两面金黄,然后倒入料汁和姜丝,大火煮沸,每隔30秒翻面,直至收汁,关火出锅。一道外酥里嫩香喷喷美滋滋的香煎金枪鱼就可以享用啦!
在日常生活当中我们最常吃的就是红烧金枪鱼,下面告诉大家红烧金枪鱼的做法,做法也是很简单的。准备工作:金枪鱼两条、红辣椒一段、姜一块、葱一颗、油适量、酱油、适量、红烧汁。第一步:金枪鱼清洗干净,去头,鱼身上划几。
3. 金枪鱼紫菜饭团
4. 金枪鱼三明治
准备土司片,金枪鱼,蛋黄酱,沙拉酱,火腿,黄瓜生菜等喜欢的蔬菜,用两片厚土司夹在一起,再把吐司切成三角形,美味,就在弹指一挥间。
4、金枪鱼盖饭 金枪鱼盖饭,在大大的碗内盛好米饭,铺上一层香脆的紫菜,不需要其他调味,直接铺上一层金枪鱼,就可以大快朵颐了。吃完这碗饭唯一的感觉,大概就是满足吧。5、金枪鱼手卷 使用金枪鱼鱼骨上刮下来的碎肉。这。