无论是什么季节，脚底总是湿乎乎、油乎乎的，这是多数汗脚人的切身感受。马不停蹄地在外奔波，加上自身的一些不良习惯，冬天脚出汗怎么办，就很容易出现汗脚的情况。（作者/李俊涛），
给汗脚的患者支个招
脚总是出汗有两个解决方法：一、浓盐水泡脚，运动后准备一盆500毫升的水，放入一勺盐，坚持每天泡，可缓解脚出汗；二、花椒水泡脚，500毫升的水放入10克花椒，泡十到二十分钟。缓解脚出汗的同时，可有效去除脚的异味，预防。
案例
Case One
同时建议每天在洗脚水里适当放置食盐或白醋，能够有效缓解脚出汗引起的异味。如果脚部是因为感染脚气引起的出汗，引起脚气的主要致病菌是真菌，其治疗主要以抗真菌治疗为主。建议每晚用温水洗脚，洗脚后局部使用抗真菌的药膏进行。
「很多人为了给双脚止汗，尝试着白酒搓脚、盐水泡脚等很多方法，但还是摆脱不了一双黏糊糊的脚。其实，汗脚最根本治疗原则是从体内去找它的根源。引起汗脚的内在原因就是人体内湿气、水饮过重，只要把体内的这个源头掐断了，自然就不会有汗脚了。湿气过重、阳气不足，就容易引起汗脚和脚气，这就像是太阳被云雾遮蔽住，太阳照不到阴冷潮湿的地方，就会出现苔藓和真菌的繁殖。」
当然，在内补的同时加上外治，效果更好。我们可以选用 “萝卜明矾水”泡脚，具体的做法是：
萝卜明矾水
1、艾叶、粗盐和苦参一起泡脚可以有效缓解脚部出汗过多的情况，把艾叶洗净以后用凉水浸泡三十分钟，然后再将艾叶撕成碎片放入锅中，苦参清洗干净，同样切成小片后放入锅中，将它们一起煮沸，水开以后继续熬制十分钟的时间，关。
小/偏/方
注：使用明矾时请小心，千万不要误食！
.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。2.有“汗脚”的人，每天最少换1次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。4.所穿的鞋袜不要太紧，以避免妨碍。
您身边的人是不是也在为汗脚此事而心烦意乱呢？不妨将这两个方法告诉朋友，两方合用，比吃什么药都强。
脚出汗的患者要经常洗脚，在脚上使用爽身粉，使用止汗剂，经常更换袜子，穿通风的鞋子。睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，而脚上患有脚气、脚癣，。
