在身体有疾病信号发出后足够警惕，通过检查了解原因，阳了嗓子痒怎么回事，后续正确调理自然恢复健康。有的人讳疾忌医，觉得小问题无关紧要，按照良好习惯养成就能好转，甚至觉得依靠身体自我调节能力不治疗也会改善。
1、长时间大声说话
生活中不少人都有嗓子干咳，发痒等症状，这种情况出现不排除和长时间说话有关，特别是教师，每节课需要不断讲话，在说话的过程中嗓子会劳累，有时说话时间太久会出现声音嘶哑、嗓子发痒、干咳等症状，想要缓解最重要的是让嗓子休息。
在工作间隙多喝滋润咽喉的茶水，也可以控制说话的声音大小，从而减少嗓子受到的刺激。
2、寒冷干燥刺激
企业回口腔溃疡一般与自身的身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低口腔溃疡发病率。平时注意口腔卫生，避免损坏口腔黏膜，不食辛辣刺激性食物；同时养成良好的生活习惯、均衡膳食，保持身心舒畅和充足的睡眠。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌蜂。
3、过敏性咽炎发展
经常嗓子干咳又发痒，不排除是过敏性咽炎在发展。过敏性咽炎作为常见的疾病，特点就是受到过敏因素的影响会干咳，发痒。
喉咙痒可能是一种应激反应，也可能是由于急性上呼吸道感染、慢性咽炎、过敏性咽炎、反流性咽喉炎等疾病因素所致。1、应激反应。如果患者只是在受到一些理化刺激（比如张口呼吸吸入冷空气）后偶尔出现喉咙发痒，这种情况属于人体正。
日常保养需要注意远离过敏源，先到医院进行相关检查，了解会引发过敏的因素有哪些，避免接触，疾病才能好转，当然，还要配合药物使用来改善。
4、上火引起
1）喉咙干痒最常见的就是慢性的咽炎，有些喉炎会出现咳嗽、痒，伴有声音的嘶哑，还有一些特殊的咽炎局部的嗓子里不红也不肿，痒，控制不住的咳嗽；（2）还有可能是喉炎，鼻炎，鼻窦炎，有结核或是白喉病史的还要考虑特殊。
需要及时降火，选择清热降火的食物，药物等来调节，还要调整作息，稳定控制情绪。
喉咙一直痒，可有多方面原因引起如咽喉炎症，呼吸道感染等，建议日常饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
