到了生育年龄以后，禁欲的绝招，很多人为了赶快要上孩子，不断的尝试各种方法，有的还出主意让禁欲大半月在同房，以为这样能快速生育；还有人以为禁欲就是修身养性，可以减少自己的肾气流失，让自己能够长期精气十足。有的甚至谈性色变，难道长期禁欲真的有那么多好处吗？
长期禁欲对男性有何影响？
1、通过分散注意力控制性欲 性欲可以通过转移注意力来控制，跑步，瑜伽，跳舞，健身都是不错的选择，既可以强身健体，还可以适当地宣泄自己的性欲，如果长期压制自己得不到合理的发泄，会最终影响到心理健康。如果没有足够的体。
1、私处钝化
禁欲指的是放下对外界的欲望，特别是有关于性方面的。在这里建议你先找到自己的兴趣爱好，多运动，没事就打打球，吃完晚饭就去散散步，放松放松自己。每次运动都运动到大汗淋漓为止，多晒晒太阳。不要有过多的性幻想，不。
人的身体部件就像是机器部件一样，只有让之动起来才能使之保持良好的性能。而当男性长时间没有性生活时，私处很难接受到性刺激，长时间不勃起也有可能使海绵体无法快速的充血勃起，因此长期禁欲的男性，其私处反应明显要迟钝很多。
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
2、前列腺炎
前列腺是男性所特有的腺体，这个腺体分泌的前列腺液不仅是精液主要成分，还能够养护精子。而当男性长期禁欲时，不仅精子无法排出，前列腺液也会在体内长时间停留。虽然体内的精液在一定时间后会被机体回收代谢，但其代谢速度相当缓慢，这也会直接影响到前列腺功能的发挥，诱发前列腺炎。
3、容易出现早泄
4、精液质量下降
禁欲一般通过两种方法完成！一是思想转移法，平时不去想男女之间的事，全身心投入到工作和学习中去！二是加强体育锻炼，消耗过剩的体能！
食色性也，这是老祖宗留下来的宝贵经验，这也说明性本身并没有问题，关键看你怎么去把握这个度。年老体弱的男人可以适当的降低性生活的频率，而年轻力壮的也可以保持一周两到三次的房事，这即释放了自身的生理心理需求，也避免了房事过频对身体造成损伤，切不可一味禁欲，即使条件不允许，也可以适当的手淫解决自身的生理需求。
