都说只有懒女人没有丑女人，作者大概就是懒极了的女人，懒到三十岁之前根本不去想护肤保养的问题，车还得保养呢，何况是脸？甚至于在大学毕业前用的还是绵羊油，小护士之类的单品，和现在在大学就用希思黎的学生党根本不是一个档的，打开毛孔后可以最好用什么吗，仗着自己年轻嘛。工作之后用兰芝也只是简单的水乳霜，也懒得换，所以一用就是十年……直到发现自己毛孔粗大，黑头明显，春天爆皮的时候才惊觉要对这张脸好一些，恶补各种护肤心得，学习各种护肤技能，甚至得到了兰芝区域经理和美妆老师的称赞说我护肤理念堪比专业，但是错过青春期的保养，皮肤还是找不回来最好的状态，只能努力让它保持现在了，护肤品不是时间倒流，它只能留住你的现在久一点，再久一点而已……
黑头是毛孔里的灰尘、细胞屑、油脂合成的，过度的黑头会让毛孔粗大，还有堵塞毛孔，会发炎，会闷痘，至于给皮肤造成的负担感染细菌之类的就不说了，白头也是同理。而它们能让你看到的部分远比皮肤下隐藏的小，有可能从毛孔里挤出一个小米大小的油脂粒也属正常。形成黑头的原因也很多，除了皮肤肤质，自身的作息，饮食，习惯和环境都是息息相关的，也就是说不止身体需要养生，皮肤也需要的。作者第一次清除黑头是在初中，不是有意识保养，是偷玩老妈的面膜，当看到白色面膜上密密麻麻的黑色“毛毛”的时候并没有警醒，反而采取了自我催眠的方式，不粘就看不到，这样任由毛孔越堵越大，混合性皮肤和油性皮肤天生应该对T区多爱护一点，可惜当时没重视。初中就有的黑头积累到三十多岁没有系统的清理，如今毛孔的粗大也只能怨自己了。甚至至今仍然每每在懒的路上周而复始，不仅所有禁忌的事情都在做，还不够勤奋，坚持是可贵的品质呀，不知道坚持懒算不算？
【首先说一下必要条件：】
打开毛孔的方法：先把手洗干净，再用热毛巾敷一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻搓揉，最后以大量清水冲洗干净即可 2快速呼吸按摩● 适用：开毛孔、闭毛孔● 道具：热毛巾。
1.良好的作息及生活习惯。
2.健康饮食
补充水份，水果蔬菜，不吃辣椒和油炸食品。这四个我没一个坚持做到的，虽然知道好处多，就像我明知道运动会瘦却从来不动。我是吃货啊~无辣不欢......
3.注意防晒
三十岁以后我才知道防晒的重要性，以前只在夏天有太阳的时候防晒，后来才知道防晒是一年四季的，防的也是紫外线侵害，也不是为了美白。而且防晒抗氧化抗衰老，总之，防晒是很必要的，肌肤要保持活力弹性，毛孔自然会小的。
1、蒸脸器蒸脸 要是毛孔堵塞，就可以用蒸脸器来清理毛孔，因为蒸脸的时候，热气会把毛孔打开，蒸脸器的水分进入毛孔，那么毛孔里面的脏东西就会自己浮在皮肤表面了，这个时候只需要在用温水加上洁面乳清洁清洁就清洁了。2。
4.注意天气季节环境的变化。
北方和南方环境的差异，高原和平原风的差异，季节性变化的差异，皮肤处在不同的环境里，需要不同的呵护方式，根据不同的环境去调整补水去油的方式和次数，还有选用不同的护肤品。例如：干燥炎热的季节，可以随身备有吸油面纸用于T区去油，还要准备喷雾，随时补水降温。
5.选择适合自己的护肤品。
这个很易懂，却不容易做到，很多人不知道适合自己的才对，不是别人说好，自己也适合的，如果选择了不适合自己的护肤品，水油不平衡，皮肤负担重，这样出油严重，很容易阻塞毛孔，产生黑头。之前的文章也写了很多大家说好，而我自己用过觉得不适合的产品。
准备五滴茶树精油,和一茶匙柠檬汁混合在一起,做成喷雾,每次清洁完脸以后,用这个在脸上喷一喷,能够清理收缩毛孔,茶树精油可清理油脂,避免油脂过度聚集,能够提前预防毛孔变大。 做收敛保湿面膜 想要收缩毛孔,首先平时一定不能熬夜,饮酒。
【其次，开启去黑头收毛孔步骤】
1.判定自己皮肤的状态和性质，如果是敏感肌还有因为最近状态不好皮肤处于易敏感爆皮时期，都不宜用太暴力和太频繁的手法去除黑头。
2.卸妆~洁面~去角质
卸妆：防晒也需要卸的，除非是标记了无需卸妆的防晒。
3.去除黑头（关键步骤）
若是毛孔堵塞，不妨通过蒸脸来清理毛孔。因为蒸脸的时候，热气会将毛孔打开，然后注入水分，那么毛孔里面的脏东西就会自己浮在表面了。这个时候只需用暗疮针轻轻地挤一下就可以了。挤完之后再用舒缓喷雾喷一下即可。（4）使用。
这个步骤分为两种：一种是暴力型，效果明显；一种是温和型，需要长期坚持。
使用温水洗脸能够稍微的打开毛孔且促进清洁，进而能够将堵在毛孔中的污垢清理干净为后面做铺垫。在清洁之后用热毛巾进行面部约5分钟的热敷，进而能够将已经打开的毛孔进一步打开，这样使用面膜就能就能将其中的精华直接渗入肌底，。
先说暴力型，如果你对自己黑头的状态实在忍无可忍需要立竿见影的效果，就是暴力型了。之前的文章也提过作者是去黑头的小白鼠，试验过多种产品，什么韩国的猪鼻贴，巧克力，磨砂棒，电视购物的去黑头套装，明星品牌的专用导出产品，国产精品，吸黑头器之类的，都用过后得出结论，最有效的还是鼻贴和美容针。鼻贴用过好多牌子，最有效的是【碧柔鼻贴】，屈臣氏卖的那种太温和，买台湾版的，体验超级爽。之后用【娜丽丝收敛水】湿敷，这水比城野医生见效更快，还温和，无刺激的味道。收敛毛孔同时可以去除角质，所以湿敷后你会看到好多浮出毛孔的白头和角质，就可以用美容针二次清洁了，有的时候你看到没有东西，美容针过后，一个小米大小的油脂粒就出来了，惊恐~这种暴力清洁的方法优点是见效快，缺点是对皮肤伤害很大，后期毛孔的收敛也很慢，不够年轻的肌肤会在毛孔没有收敛前再次堵塞的。所以不是强迫症发作的时候，一般不建议这种方法。而去完黑头后，还要继续收敛毛孔，这是大事......以上的步骤总结：卸妆~洁面~去角质~热毛巾敷脸~鼻贴~去角质湿敷~美容针~收敛毛孔（未完）。
4.收敛毛孔（重要步骤）
很多人都知道，去黑头并不难，难的是收敛毛孔，毛孔不收敛，还会继续有黑头，所以去黑头不是一次两次就解决的，是跟护肤健身一样，是个长期坚持的项目。去完黑头之后是局部的收敛湿敷，一般只是在T区，如果你不心疼收敛水做了整脸的湿敷，那下面这步可以省略了。个人在折腾完脸之后会做一个补水的贴膜，可以镇静一下肌肤也是日常补水的功课。之后就是很重要的东西了，一个是收毛孔按摩膏，推荐【日本PH胎盘素按摩膏】，一个是T区收毛孔精华。按摩膏是代购推荐的，没想到真的很有效果，用完后的第二天你可以仔细观察毛孔小了很多，就是清洗不容易，按摩时间也尽量久一些。收毛孔精华最满意的是兰芝的旧款，之前没有按摩膏的时候，做了收毛孔湿敷，涂点精华睡觉，第二天也是美美的效果。新款换了之后没有特别的感觉，用了Fancel的也没有特别的感觉，所以没有推荐，还需要你们自己去发现了。按摩膏和收毛孔精华都应该是频繁做的功课，不一定非得去黑头之后。以上的步骤总结：卸妆~洁面~去角质~热毛巾敷脸~清洁面膜（或鼻贴美容针）~收毛孔湿敷（补水面膜）~收敛毛孔按摩膏~日常护肤（收毛孔精华）。
【最后，注意的要点】
1.跟护肤品一样，要因人而异，每样产品都有适用和不适用的人群，所以使用任何产品的前提是注意自己是否过敏，是否适用。
2.以上为个人经验，适用于混油皮，干性敏感性肌肤千万不可暴力去黑头。
3.步骤流程因人而异，适合自己就好，没有规定步骤，也可以适当使用收敛毛孔睡眠面膜，见效就好。
4.去黑头收毛孔是多方面作用才能见效的，也需要坚持的，不是一朝一夕的事情，有更有效更好用的方法和产品，欢迎完善交流。
