自己如何熬制红糖姜茶,冬病夏治,大伏天人的湿气是一年当中最重的时候。红糖活血,生姜祛寒。还可暖中养胃,每天早上起来喝杯暖暖的姜茶,浑身上下都舒服。暖暖的很贴心!
By 美食美客yz8000
用料
生姜 500g
红糖 250g
做法步骤
1、新鲜的生姜洗净切成细末。不用去皮,生姜皮有辅助发汗、消炎杀菌、利水等功效。
2、少加点水,便于榨汁。
红糖姜水制作步骤准备材料:老红糖50克,生姜3片,红枣6个也可以不要红枣。红糖生姜水的做法很简单,首先将新鲜的生姜洗净,切成薄片或丝,也可以剁成碎末,然后锅里放入适量清水,水沸后加入切好的生姜,最后加入适量红糖。
4、挤成汁备用。
5、红糖切碎。
6、姜汁、红糖一起放入不粘锅内。最好用不粘锅熬煮,防止粘锅底,从而影响口感。
7、熬煮这个步骤是需要实足的耐心的。慢慢搅动,慢慢熬。
8、一直熬到姜汁浓稠,可以挂在铲子上慢慢往下滴即可关火。
9、立即用无水无油密封的容器装起来。
10、冷却后放冰箱里冷藏,可以喝很久。
红糖姜茶怎么做 1. 准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内 2. 加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜 3. 放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一勺用开水冲服 小提示:1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,。
11、每天早上来一杯红糖姜茶,暖暖的很贴心!
小贴士
步骤:1、准备材料。2、红枣洗净;姜去皮洗净,切细丝。3、锅中加入清水,大火煮开后放入红糖和红枣,再次煮开后转小火煮20分钟,放入姜丝后再煮5分钟即可。煮汤注意事项 浓姜汤熬煮关键在浓度,不在时间,姜汤要浓缩到所。
生姜的饮食禁忌
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首先将生姜洗净,稍微嫩一点的生姜就不用去皮,然后用刀切成小的颗粒状。放进碗里备用。接下来就是准备红糖,选红糖时,需要注意一下,尽量选择呈粉末状,干燥而松散,带甘蔗清香的红糖。红糖姜水是最常的实用养生饮品,它。
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