胃酸ph正常值6一8是什么意思，烧心是许多人都曾经历过的胃病之一，一般在胃部或胸骨后出现烧灼感，让人倍感窝心和难受，但总有人不当回事。
山西老陈醋的PH值为2.5~3，胃酸的PH值是0.9~1.5，有多强悍你可以脑补一下~
胃在排空时pH值约在7.0～7.2之间，当食团进入胃中时，pH值可降达2～3之间。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。当食物进入胃中时，。
这些食物不要吃
不同人对食物的反应不同，造成每个人反酸的食物都不尽相同，所以，要对自己的烧心食物做个记录~
通常来说，以下食物需要额外注意：
3、胃酸的ph范围。4、胃内酸度ph值是多少。1.胃液（gastricjuice）胃内分泌物的总称。2.纯净胃液为无色透明液体，pH0.9～比重为006～009。3.包括水、电解质、脂类、蛋白质和多肽激素。4.每日分泌量为5～5升，含固体。
流质食物更容易反流。比如，喝粥会刺激胃分泌出更多胃酸，让烧心症状更严重~
粗纤维较多的食物不易消化且引起胃液大量分泌，要少吃。比如：芹菜、韭菜、豆芽、腊肉、鱼干及各种粗粮。
酒、茶、咖啡刺激胃黏膜，使溃疡恶化；
冰冻和过热饮食刺激胃黏膜，酸辣、过咸及味精重的会加重溃疡。
牛奶一直被视为胃酸缓冲剂，可缓解溃疡疼痛。
4种食物治烧心
1、第一种食物：豆类
豆类可缓解烧心，有数据表明，经常吃豆类等高纤维食物的人发生烧心等症状的几率减少20%。
2、第二种食物：香蕉
香蕉进入胃部后，会在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。
3、第三种食物：芦荟
正常的胃酸的PH值在0.5-2之间,氢离子浓度在0.3-0.01之间,所以说胃酸是低浓度的强酸.胃酸的量不能过多或过少，必须控制在一定的范围内，否则会发生胃酸过多和胃酸不足。胃酸是一把双刃剑，当它分泌过少或缺乏时，可。
芦荟中含有丰富的芦荟素和芦荟大黄素，对缓解消化不良十分有效，能有效消除胃反流造成的烧心感觉。
4、第四种食物：姜
企业回人体摄入的叶酸大多由饮食摄入的，但国人的烹饪方法多为煎炒烹炸，而叶酸是水溶性的，容易在烹饪的过程中流失。叶酸是人体所必需的一种营养元素属于B族维生素，是可以参与细胞的DNA合成的，能够促进细胞的分裂与成熟。因此，补充叶酸是很需要的。
在做菜时，锅里面放点姜可防治烧心，不过需要适量，每天2克即可。
3个妙招睡好觉
这里教大家3个小妙招——
①选用15～20厘米高的枕头，让头高于胸，形成食管高而胃低的高度差，利用重力防止胃酸反流。
②睡前3小时别进食，避免胃酸的过多分泌。
人的胃酸较高，pH值在2以下，饭后胃液被稀释，pH值上升至
烧心的时候吃一块生白萝卜，１００克左右就行。
萝卜有消积滞、下气、宽中的功能，可以快速解决烧心问题。
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人体正常的胃分泌的胃酸浓度ph值约为0.5－1.5。胃在排空时 ph 值约在 7.0 ~7.2 间，当食团进入胃中时，ph 值迅速下降。
