人一旦上了年纪，女生突然变得很嗜睡，想要睡一个安稳觉并不容易。而若是长期保持过差的睡眠质量，会对老年人的大脑、免疫功能、神经系统等多方面造成伤害。
1、阿尔茨海默症
但随着疾病不断发展，患者会出现记忆力减退、生活能力下降、语言能力丧失、情感淡漠、多疑急躁等表现，当疾病发展到严重程度时，患者还会彻底丧失自理能力，虽然是老年人的身体，但却如同小婴儿一般；
虽然老年痴呆早期没有明显的记忆力问题，但部分患者却出现了嗜睡表现，不仅夜晚睡眠质量超高，白天也总是昏昏欲睡的状态，整个人显得毫无精神。
2、动脉粥样硬化
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当动脉发生粥样硬化之后，就会对大脑供血造成影响，导致血脑屏障通透性降低，从而出现脑组织缺血、缺氧等问题，患者也会因此昏昏欲睡。有部分患者还会出现“睡眠呼吸暂停综合征”，需要多加警惕。
3、甲减
首先要考虑是不是脑血管病，脑血管病通常发生于中老年人。有一些高血压、糖尿病等危险因素，动脉粥样硬化比较明显，急性疾病出现局灶性神经功能缺损果。脑血栓面积比较大或者是影像到了脑干网状结构。患者是会出现嗜睡的，同时。
4、脑梗
脑梗其实就是中风的其中一种，在临床上也被称为“缺血性脑卒中”，也就是说大脑组织处于缺血状态，从而引发了该疾病出现，多发生在50-60岁左右的中老年人群中。在脑梗早期，患者会有头晕、头痛、一侧肢体麻木等表现，但往往会被患者忽略；
脑梗死发病相对较快，通常是在患者睡觉或休息的过程中病发。在脑梗发作的前几天，患者受大脑短暂缺血的影响，往往会出现嗜睡表现。
专家提醒：老年人每天的睡眠时间只需维持在5-6小时左右，无论是过长还是过短的睡眠，对老年人而言都没有任何好处。所以，一旦发现老人过度嗜睡，一定要及时进行检查。
突然嗜睡的原因 1、大脑严重缺氧：危险征兆：反应迟钝。大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。。
