家人都非常喜欢吃煲仔饭,有肉有菇有菜有饭,营养又美味。在家用电饭煲就可以做,省时省力,非常方便哦。
By 雪后晴天Cindy
用料
腊肉 150克
豌豆 适量
蘑菇 适量
带子 适量
米 五人份
1.淘米,倒入电饭锅。根据电饭煲内标明的水量,加入适量的水。2.按下电饭煲表面的“煲仔饭”功能键42分钟。3.准备其他配菜:切丁的香肠和土豆,青豆备用。4.锅里放一点油,煸炒香肠丁。5.稍微翻炒一下,然后把豆丁放进。
生抽 1勺
1.大米用冷水泡2小时,加水要比平时煮饭少一点儿。2.配料切丝,腊肠切片。3.把配料平铺在大米上,选择正常的煮饭模式。4.煮饭的同时根据自己的口味,调和调料汁。5.饭煮好后,把腊肠平铺上面,浇上调料汁,沿着锅边洒油。
老抽 3勺
香油 1勺
芥蓝 适量
做法步骤
1、米洗净,放入电饭煲中,按平时做米饭的正常水量放水。
2、腊肠四根,切成薄片,尽量切的薄一些。
懒人焖饭酱汁配方,3、取适量香菇洗净,也可用其他的蘑菇。这里我用的是干蘑菇切片。如果是干的香菇的话,需要提前泡软一些。
4、把蘑菇切碎,与腊肉一起放入电饭煲中。
5、为了味道更加鲜美,我放进去了几带子;另外又加入了一把毛豆,也可以用豌豆代替,这样颜色看起来也更丰富一些;最后在放入一勺香油。用勺子在电饭煲中稍稍搅拌一下,让米更好的入味。 此时按下煮饭键,按正常做米饭的流程进行。(注意:此时先不要放其他调味料,让生米充分吸收食材的鲜汁,这样做熟的米会更香)
大米淘洗干净,加水,倒入电饭煲开始蒸饭。广式腊肠切片,用平底锅煎一下备用,会出好多油 葱切段,姜切片 小锅中倒入生抽、老抽、盐、糖,葱、姜还有煎腊肠出的油一起煮开,再稍微熬2分钟关火 这时打开电饭煲,里面的水。
7、再来准备调味料,放入1勺生抽、3勺老抽、再加半勺糖,搅拌均匀。
1、将大米洗净放入电饭锅中,晾半小时;2、香菇用水泡发,鸡肉切块后加入料酒,盐,生抽,老抽腌一会;3、将土豆,香菇,胡萝卜全部切丁,炒锅中放入油,下入鸡肉炒变色;4、然后倒入土豆,胡萝卜,香菇等,然后加入开水,盖。
8、等待饭焖好时,打开盖子,直接把调好的酱汁倒进去,用勺子翻拌均匀。
9、酱汁拌好之后,大概就是这个样子了,可以开吃啦!
10、一共做了5人份的,每一碗鲜香的煲仔饭上,都配上了焯好的青菜,营养健康的美味就做好啦!
小贴士
腊肉的营养功效
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