你是不是天气稍微一转凉,就开始手脚冰凉?Miss雨涿就是!而且,体质还容易上火,纯纯的虚不受补那种。气血不好,又不能大补,所以,在家自制阿胶的方法,常常会做一些阿胶糕,放在冰箱,每天吃两粒,坚持食用一段时间,会感觉气血充足了,脸色红润有光泽!Miss雨涿家的朱先生,妥妥的吃货,每天最大的盼头就是:我今天还没吃糕呢~
By MISS雨涿
1、阿胶取出来,用干净的纱布袋包裹好,用刀背稍微敲碎一些。2、将敲碎的阿胶块放入破壁机中。3、启动破壁机,将阿胶搅打成粉末。如果没有破壁机的话,药店有那种磨粉的机器,可以代加工的。4、阿胶粉中倒入黄酒,盖上保。
用料
阿胶 250g
黄酒 400ml
黑芝麻 250g
核桃仁 250g
红枣 250g
枸杞 50g
桂圆 200g
冰糖 100g
做法步骤
1、准备阿胶粉泡黄酒,只需要两个小时就够。2、把核桃仁炒熟、红枣去核、枸杞晾干、桂圆肉沥水晾干、黑芝麻炒熟。3、提前把盘子裹上保鲜膜放在旁边,以方便一会阿胶糕出锅。4、两小时到了,直接把砂锅端到火上开始熬了。
2、拆出来的阿胶是块状的,块状的阿胶,需要用黄酒浸泡三天三夜;我将阿胶提前打粉,打粉之后,只需要浸泡两个小时即可!将酒醩过滤出来的黄酒,与阿胶粉倒在一起,搅拌均匀,静置两小时!浸泡的空档可以先把核桃、黑芝麻炒熟备用;红枣(如果有核需要先去核)、枸杞、桂圆清洗干净沥干水份备用;准备一个托盘,铺上保鲜膜,保鲜膜上刷一层薄薄的食油,放在锅边备用!
5、添加核桃,搅拌均匀
6、添加红枣片,搅拌均匀
7、添加桂圆,搅拌均匀
8、添加枸杞,搅拌均匀
9、最后添加芝麻,搅拌均匀
10、熬好的糕,倒入托盘,用擀面杖或者直接用锅铲压平整。放入冰箱冷藏2-3小时,就可以切片了!注意,是冷藏不是冷冻哈!
泡好的阿胶,大火烧开,烧开后加入老饼糖,小火慢熬,20分钟左右开始冒泡,30分钟左右开始粘稠,60分钟差不多可以挂旗,(注意:这步很关键,挂旗如果太小,成品会太粘,如果熬的时间太久,成品口感会太硬) 这个状态。
11、这是切好的成品
1、准备好所有材料,阿胶打好粉,若没有打粉机,提前两三天和黄酒泡制;2、将黄酒阿胶倒入砂锅,大火煮开,转中小火直至煮至挂旗,就是勺子舀起阿胶液,成旗子形状倒三角缓慢流下;3、转中小火,先倒入枸杞,桂圆干,葡。
12、切片大小根据个人需求即可
13、我用糯米纸裹好,然后装在拉封袋,放入冰箱密封保存!每天吃两颗,健康好滋味又卫生
小贴士
阿胶糕每天吃两三颗,不建议一次性吃太多!滋补养生,讲究适量和坚持!操之过急,则适得其反!
1、准备材料:阿胶500克、核桃仁500克、红枣片(干)300克、黑芝麻500克、红糖300克、黄酒750毫升。2、将阿胶块打成粉状,用即墨黄酒浸泡24小时。3、将核桃仁炒熟,冷却。4、将黑芝麻洗净,在平底锅内小火炒香,冷却。
阿胶的营养功效
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。