庚子年农历五月初五,首先祝大家端午安康!
据说,端午节是古人的“卫生防疫日”。端午节正值仲夏,剩粽子的吃法大全,气温升高,百虫活跃,蚊蝇大量滋生,容易传播疾病。古人在这一天会打扫庭院,挂艾悬蒲,佩戴香囊,饮雄黄酒,上山采药,杀菌防病等。看来古人对疾病的预防意识还是挺强的哈。
不过现在,端午有点“吃货节”的感觉咯!什么红心流油的咸鸭蛋呀、香甜松软的绿豆糕呀、黏韧可口的白粽呀、油润鲜咸的肉粽呀、清甜软糯的甜粽呀、晶莹剔透的水晶粽呀……有没有口水直流?
一、红豆味粽子的做法 1.将糯米淘洗干净,放入清水里浸泡至能捏碎,备用。2.将红豆洗净,泡1.5小时后再和糯米放在一起拌匀,备用。3.将粽叶300克洗净,放入锅内煮约半小时取出,用凉开水浸泡,备用。4.取泡好洗净。
过节嘛,粽子是要吃的,但是有几个食品安全小提示还是不可少的。
1、随着气温升高,微生物易于繁殖,老人、儿童和免疫力低下人群尤其应注意饮食卫生,适度食用冷饮,切忌暴饮暴食。注意饮食合理搭配,少食油腻和生、冷食品。
4、需要冷藏或冷冻的食品,购买后尽快放入冰箱保存,避免在室温暴露过长导致腐败变质,应生熟分开存于容器中或用保鲜膜包好后分层放置;蔬菜、水果类食品宜冷藏保鲜,与生肉、生鱼等要分开保存。
5、把粽子摆入锅中,再加入足量清水,要确保水没过粽子。然后开大火把水烧开,再转最小火,煮3~4个小时,煮的过程中要不时查看,水变少了要及时添水。6、粽子煮熟后,再关火焖半个小时,即可出锅。放凉就可以开吃。
5、家庭聚餐烹制大量食物,特别是烹调用具不足时,应把切配、盛放食品的刀板和餐具生熟分开,避免交叉污染;冷藏或过夜的熟食、剩饭菜要妥善保存,在感观辨别确定未变质的前提下,食用前须彻底加热,隔夜食品不要多次加热食用;尽量不要食用“新奇”、“野味”等不常食用或从未食用过的食物以及易过敏食物,特别是老年人、幼儿、孕妇及抵抗力较弱人群更要重视。
7、粽子虽然有粽叶包裹,但并不等于细菌就进不去。端午节正是气温较高的时候,食物容易腐败变质。因此没吃完的粽子应当及时放入冰箱冷藏,重新取出食用之前还要彻底蒸煮,避免因细菌污染导致生病。粽子使用的食材主要是糯米,配以少量卤肉、红枣、豆沙等馅料,因此要比普通米饭难消化,老年人和儿童尤其注意食用要适量。
创意吃法2:煎片 将粽子煮熟后,剥去苇叶,切成小片,在不粘锅里放一点菜油,油热之后放入粽子切片,两面煎至金黄,即可食用,如果趁热撒上炒熟的芝麻就更美味了。创意吃法3:摊饼 把糯米粉和面粉按照1:1的比例混合,。
重要的还要叮嘱一遍:疫情低风险不等于零风险,端午节出行,戴口罩,少聚集,勤洗手。