给女儿的补钙下饭神菜， 熬出极鲜酱汁给她拌饭……饭煮少了。[捂脸]
By 菜.媛
用料
鲜虾 10只
盐 1-2克
胡椒粉 2克
鲍鱼仔 3只
企业回猪肉里面含水率是标准是77%，由于国内食用猪肉的量很大，因此很多商贩就在猪肉里面注水，注水之后的猪肉就变质了，食用之后对人体有害，因此现在很多猪肉都要检测水份。根据国家标准：《GB18394-2001畜禽肉水分限量》，维科美拓VM-E系列卤素水分。
生抽 2勺
二、小炒虾仁——适合夏天吃的小炒虾仁,不但能补充流汗损失的钙质,而且颜色鲜艳,口感鲜嫩,刺激食欲,又荤素搭配,营养均衡。接下来一起看看做法吧。 用料:虾仁80克,什锦菜50克,植物油1勺,大蒜1瓣,盐半勺,料酒少许,生抽少许,白胡椒粉。
姜葱 适量
做法步骤
1、冻虾清洗干净
2、冻虾白灼煮熟捞出
3、剥皮，虾皮洗干净放祸里煎干水
4、然后放点油爆炒1分钟
5、倒入开水，生抽烧煮小时，熬出浓酱汁
6、再把酱汁淋到虾仁里
7、这个鲜香酱汁超级美味，拌饭一流
2.孕妇在怀孕期间是可以适量的吃一些虾仁这种食物的，虾仁这种食物不论是对老年人，孕妇，儿童都是比较适用的一种食材，而虾仁更是有通乳的效果，所以孕妇在怀孕期间适当的吃一些虾仁，不仅不会对胎儿的健康有损害，反而还可。
8、美味得饭都煮少了。
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1、清炒虾仁：将虾仁洗净用牙签挑去虾线，放入盐、胡椒粉、料酒、干淀粉及蛋清，搅拌均匀，黄瓜洗净去皮去籽切成条。 葱切末，姜切末， 小碗中放入盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。锅内放适量油，油热后虾仁。
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