雅沁颜古法生酵素
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酵素由于朋友的疯狂安利 我抱着对它的憧憬与好奇 所以去查了很多想关酵素的资料，发现它真的是个神器 看过不如试一下，朋友安利的是雅沁颜古法生酵素 刚开始对于这个品牌我还是陌生的，酵素正确的服用方法和用量，但是我发现朋友每次饭后都会来两条，原本一去厕所就出不来的她，现在基本上很快就出来☺️ 她看着我圆鼓鼓的肚子就让我去试试 我就拿了几盒试了一下，结果意想不到的事就发生了
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雅沁颜古法生酵素里面的主要成分是
红糖 、酵素原液（圣女果） 、水
看着简简单单的配方，但是又着长达5年时间等待的发酵⚱ 经过113道工序 辅以古法红糖陈化而成，纯自然的生态菌群古法发酵，富含大量活性益生菌、氨基酸、以及矿物质成分，口感温润，回味尤甘 简简单单的它却是肠道的清道夫，并且也是人类不可缺少的一部分
1、酵素是一种水果跟益生菌发酵形成的混合物，可以缓解便秘。酵素中含有纤维素酶，在一定的环境下可以将纤维素分解掉，达到缓解便秘的作用，所以用作缓解便秘时应在早饭前0.5小时服用。2、酵素还可以解酒，酵素里面有乙醇脱。
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酵素的吃法：每天两杯，每次30ML，一般人群餐前食用，消化不良肠胃炎症饭后食用，需要注意的是用40℃温水稀释。酵素功能颇多，其中减肥、排毒、养颜最为突出。集三项特色于一身的佰纳吉酵素，迅速风靡全球，深受广大爱性的认可。
有人就在好奇了，酵素应该在什么时候喝比较好呢❓
空腹服用，酵素没有食物的打扰，直接去进行净化和修复，空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身体的各处器官，减轻身体分泌酵素的负担，但是肠胃不好等特殊需求的人也可餐后喝。5、不同的需求喝酵素时间有什么区别吗？养生保健。
据相关资料调查，睡前两小时喝酵素有助于改善睡眠 对于经常失眠的人来说，长期喝酵素可以调理肠胃功能，平衡激素，从而根本性的改善睡眠质量
不过肠胃不太好的朋友最好不要在饭前空腹吃，避免出现腹泻，可以先吃点东西再吃酵素;肠胃较好的朋友就可以直接空腹吃，空腹吃效果会更强，特别是早上起来空腹喝酵素，还可以改善便秘。情况不同，吃的时间也不同。不过，服用。
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吃法：捣烂加入酱油蒜即可食用。很多人形容用这样的油煮菜吃多少都不觉得油腻了。熬法：可以用复制后的原液，酵素和油的比例可以在1：10左右，先在锅中放入酵素，再放入油，再放入捣碎的姜和绿色青菜（如果有成熟的发黄菜。
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\x0d\x0a\x0d\x0a只是，有些人肠胃不太好，就不适合饭前空腹吃，否则会引起腹泻，最好先吃点东西进去（但不要吃饱）再吃酵素；然而，有些人肠胃比较好，就可以选择空腹吃，而且空腹吃效果会很好，尤其是早晨空腹喝。
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