近日,“大胃王吃播套路”受到广泛关注,为什么有人能吃那么多东西,其背后存在的“假吃催吐”现象,既浪费粮食又伤身体。那么,“大胃王”真的能吃那么多吗?他们的胃和我们的有什么区别?为什么有些人能吃很多?有些人吃一点就饱?
人的胃是如何工作的?
首先,来认识我们的胃。没有食物的时候,胃的大小相当于一个鸡蛋,大概是50毫升的容量。
进食后,随着食物增多,胃会变得越来越大,一般可以容纳1500毫升至2000毫升的食物。
那么,为什么胃有这么好的伸缩性呢?“真相只有一个”——胃壁。
胃壁分布着走向不同的三层肌肉,分别是斜向、横向和纵向排列的三层。它充满了褶皱,通过这些肌肉的伸缩配合,不仅可以让你的胃变大变小,还可以实现胃的蠕动。
02、贪食症患者的确是可以吃这么多的。除了人为改变胃,还有就是得了贪食症,这种贪吃和戒断的交叉会大量的破坏肠道和胃部。贪食症患者在大量饮食后会出现人为的催吐行为,导致胃酸的倒流,腐蚀声道和牙齿,长期声音会变得沙哑。
当然光有蠕动是不够的,当我们吃第一口食物后,胃受到大脑发来的信号,开始分泌胃液。胃液是强酸性的,有了强酸的加持,再配合每分钟3至4次的收缩蠕动,我们体内的“搅拌机”就开始工作了。
超负荷饮食对胃有何影响?
为什么有些人能吃很多?这是因为长期的超负荷饮食,会让胃壁的肌肉逐渐松懈,内部容量可以达到3000毫升,甚至更大。
但是吃了这么多的食物,身体无法分泌足够多的胃液来进行消化,就会导致大量大颗粒的食物,没有经过足够的研磨就直接进入小肠,极大增加了消化系统的负担,同时也把胃撑大了。
一个可能的原因是,瘦子的脂肪含量本来就低,而肌肉的含量相对较高。所以他们的基础代谢率和新陈代谢率很高。另外,基因也可能是他们吃很多,还不胖的原因。下面这张图是几位科学家做的研究,他们找了61位受试者,测量他。
网友:心疼自己的胃!
过量饮食的背后
都伴随着身体的透支和食物的浪费
一、肠胃功能不好、新陈代谢很快 那些多吃不胖的人,多数都存在肠胃功能不好的情况。以我对自己的了解,就是因为因为肠胃不太好,营养的吸收差,尽管吃的很多,但相应排泄的也很多。食物,只是经过嘴里吃到了胃里,然后再。
吃饭七分饱,身体才是好!
合理饮食,爱惜身体!
人吃东西的多少受到多方面因素的影响,包括血糖水平、胃的排空状态、肠道中分泌的激素和脂肪组织分泌的激素等几方面调节,最后汇总于下丘脑的食欲控制中心。当血糖下降到正常水平以下、胃排空、体内营养素不足的时候,人最容易出现强烈的食欲。
▌本文来源:央视新闻(ID:cctvnewscenter)综合模型师老原儿