【专业医生天天和您说健康】
有朋友问：过年亲朋好友团聚免不了喝酒，如果喝多了，什么方法能快速解酒？
如何快速解酒 1.抽烟解酒,抽烟也能解酒,但抽烟会有害身体,所以推荐大家抽电子烟。可以解酒的同时对身体没有任何伤害。2.在喝酒的时候多喝水,多跑几次厕所也是有效的。还有就是别空腹喝酒,可以吃一些荤性的肉类也有不错。
这是一个很多人想了解的问题，上网查一查据说可以解酒的方法也有很多，解酒的十个简单方法，然而事实却是：没有真正的解酒方法，如果不想承受饮酒后的难受，唯一的方法就是适量饮酒，不要过量喝酒，为什么呢？
所谓的解酒实际上就是让酒尽快从体内代谢出去，这就要了解酒在体内是如何代谢的。
第一个步骤：在肝脏中在乙醛脱氢酶的作用下，乙醇被分解成乙醛。乙醛是一种可以扩张血管的活性物质，随血液流向全身并作用于全身血管，特别是细小血管受到乙醛的刺激最明显而扩张，容纳的血液量增多，特别是面部、四肢、前胸后背的皮肤表现血管表现的更为明显，人就会脸红、全身体发热。
第二个步骤：当乙醛再次流经肝脏时，会在乙酸脱氢酶的作用下分解成乙酸和水，乙酸属于代谢废物，对身体没有用处，会和水经肾脏变成尿液，最终排出体外。
可能有人会说，经常喝酒的人酒量会越来越大又是咋回事？实际上，并不是越喝酒量会越大，只不过是把原本没有激活的两种酶全部激活了而已，当激活到最大化时也就到了极限，换句话说酒量是练不出来的。
需要提醒的是：长期过量饮酒对血管的损害如同高血糖、高血压的作用，而且对肝细胞的损害也很大，因此不要为图一时之乐而损害了自己的身体才是明智之举。请记住适量饮酒的限量标准吧：男性每天饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克。
快速解酒的方法1、喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。 快速解酒的方法2、吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘。
