天气渐热,给大家分享一个适合夏天吃的一道美食,不仅能消渴解暑,还能美容美颜哦。葛根时我们平常生活中少见的植物,它也是一种比较好的中药材。它有好多功效,比如,生津止渴,健脾止泻。还有美容功效,抗衰老,祛斑。所以女性朋友经常食用,是非常好的无副作用的&34;
用料:
水:750克
葛根粉:1105克
生抽:适量
辣椒粉:适量
大蒜:适量
葱:适量
食用油:适量
醋:适量
葛根粉条做法如下:1、备好食材。葛根粉150克、炸花生米10克、盐3克、醋2勺、鸡精1茶匙、白糖1勺、蒜3瓣、青红椒各1根、辣椒油2勺、生抽2勺。2、蒜、辣椒切末备用。3、将汤锅中的水烧开,用手握住葛根粉的一端,。
白糖:适量
花椒粉:适量
步骤1
锅里加入葛根粉。
步骤2
加入100克左右的水,将葛根粉调匀
步骤3
1、碗中加入适量的温水,将葛根粉倒入碗中。2、用勺子搅拌均匀。3、加入滚开的开水。4、并不断的搅拌成果冻状。5、撒上枸杞子和芝麻,白砂糖。6、搅拌均匀即可。
加入650克开水,搅拌均匀
步骤4
大火加热,不停的搅拌3-5分钟
步骤5
搅拌过程中,葛根粉渐渐变成黏糊状
步骤6
最后呈半透明状的时候关火。
娶一个玻璃容器,在上面涂适量的食用油防止沾,然后将凉粉倒入容器,室温放置四小时。
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步骤8
桂花葛根粉的做法:第一步,首先将所有的食材都准备到位,同时准备出一个小碗,放入2勺葛根粉,用吃饭用的勺子便可,然后再按照葛根粉和水1:2的比例;第二步,用吃饭的勺子取4勺凉水放入在其中,用筷子将其化开调匀,。
取出切块,,加入生抽,醋,盐,白糖,花椒粉,蒜末,辣椒粉,浇上热油,拌匀即可。
小贴士:将葛根粉与冷水混合时,要充分搅拌均匀。
倒入容器后要自然冷却。
搅拌时间短,做出来的凉粉越嫩
一、葛根粉怎么冲着吃:葛根凉粉 在碗中倒入适量的野生纯葛根粉,先加入一点凉水将葛根粉调匀,然后再加入事先烧开的开水,一直搅拌直至没有块状物质的出现。最后按照自己的口味加入白糖、蜂蜜或者水果,放入冰箱冷藏之后再拿。