每次煮火锅都喜欢吃鱼豆腐，这次把它烤出来，也超级好吃
By 青春妹m 【豆果美食官方认证达人】
用料
鱼豆腐 20个
食用油 适量
孜然粉 适量
企业回关于刺身培训机构哪里好可以参考以下几点： 1，首先要从他的师资力量来看，教学的老师都是什么资历的，有多少年的相关从业经验。 2，其次要看培训机构从业经验如何，如果是刚做培训不久，那显然是不如一些积累了一定培训经验的机构。 3，教学的。
花椒粉 适量
辣椒面 适量
做法步骤
1、鱼身剖成两半，将鱼腮去除，鱼腹内的黑膜刮干净。2、盐焗粉倒入碗中，加精盐、碾麿胡椒碎涂抹于鱼身，鱼腹肚内;将鱼摊放在烤网上“暴腌”。3、土豆、胡萝卜、莴笋洗净去皮切块，洋葱切片，将土豆块、胡。
1、鱼豆腐提前拿出冰箱解冻
2、解冻后串起来，一串4个，四面都刷上食用油。
3、放入预热好的烤箱180度，中层，上下火15分钟
4、中途拿出撒上孜然粉，辣椒面，花椒粉，不用撒盐，鱼豆腐本身就有盐味
5、超级好吃
方法及配料如下：1、准备好配料：大蒜、干辣椒、姜、泡椒、花椒、豆瓣酱、酱油、盐、糖、孜然粉、料酒和油。2、将鱼洗净，用刀在鱼身两侧开花刀，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连，用葱段、姜片、料酒和。
6、调料按自己口味添加
步骤：1、准备食材。2、鱼去鳞刮开。3、放盐料酒料酒腌制一会。4、放油放土豆片胡萝卜片。5、放豆芽翻炒。6、鱼上蘸淀粉。7、锅里放多点的油煎到金黄。8、放洋葱辣椒蒜。9、放烤鱼酱郫县豆瓣酱放油炒香。
小贴士
每个烤箱脾气不一样，温度需要了解自己烤箱温度而调节！
1：鲈鱼沿骨划开，不切断，背部划几刀，加1勺料酒+1勺生抽+1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺豆瓣酱+2勺食用油+少许盐和白糖、胡椒粉，抓匀腌制半小时，送入预热后的烤箱中下层，180度烤20分钟 2：宽粉提前泡发，各种配菜。
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