【五个因素会加速大脑衰老：每吸一包烟减寿超2小时】衰老是每个人必经的一个过程,但有些生活因素会加速大脑衰老,从而影响人的寿命,我们应努力回避。五个因素会加速大脑衰老：1、美国一项研究表明,每吸一包烟减
【五个因素会加速大脑衰老：每吸一包烟减寿超2小时】衰老是每个人必经的一个过程，但有些生活因素会加速大脑衰老，从而影响人的寿命，我们应努力回避。五个因素会加速大脑衰老：1、美国一项研究表明，每吸一包烟减寿2.3小时。吸烟时，香烟中的尼古丁能在吸入10秒内到达大脑，并在20～40分钟内保持活性，尼古丁会损坏血管壁，促进动脉硬化，降低大脑氧供应，损害逻辑思维能力，加速大脑老化；2、英国和法国一个联合研究发现，休息不规律，经常上夜班会损害大脑认知能力；3、暴饮暴食后，人体为了消化过多的食物往往向消化系统调集大量血液和能量，大脑的能量供应变少，处于缺血状态，会损伤大脑细胞；4、而污染空气中没有充足氧气支持大脑工作，还含有氮氧化物、一氧化碳等有害物，一天一包烟多久会死，通过呼吸进入大脑，造成记忆力下降或抑郁症，加速成年人认知能力衰退。5、糖尿病可使大脑微血管硬化闭塞、血液黏稠度增加，大脑长期处于缺血缺氧状态，比普通人衰老得快。（@人民网）
据《每日邮报》报道,46岁的SarahChalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验,分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时,看看面容有什么变化。这是每天睡8小时的SarahChalmers。▼再来
大家好,今天是传说中的白色情人节,祝各位拥有爱情的朋友们节日快乐！今天给大家科普的内容是骨质疏松,很多朋友认为,骨盐怎么降低,骨质疏松只有年纪大了才会有,错！任何人都有患骨质疏松的风险。还有朋友认为,
您知道吗？我国60岁以上老人中,每两人就有一人患高血压。而在≥80岁的高龄人群中,一个动作降血压,高血压患病率接近90%。您或您家中的老人,是否也是他们中的一位呢？老年高血压有何特点？收缩压高,脉压差
多数人经历过胃部反酸或恶心的情况,有时饭后会呕吐,吐出大量酸水。一般胃中总是反酸水跟不良的饮食规律有关,也是胃食管反流的一种早期症状,而且也会引起咳嗽、腐蚀牙齿以及咽喉炎。需及时找出引起反酸的原因,然
许多人有夜间磨牙的习惯,但是你知道你为什么会磨牙吗？磨牙有什么危害？夜间磨牙属于生理现象之一,或多或少跟我们的身体状况有关,有的人就没有磨牙的习惯,有的人只要睡觉就会磨牙。咬合障碍是夜磨牙发生最重要的
俗话说：“人生在世,吃喝二字。”以前人们只追求吃得饱,250ml是半斤吗,现在讲究吃得又饱又好,也正因如此,饮食不当已成为影响国人健康的重要危险因素！一方面,吃得过饱,超出胃肠道的处理能力,会引起很多
高血脂是因为脂肪代谢或转运异常所引起的,使得脂质比正常值高很多。血脂过多可增加血液粘稠度,促进血脂在血管壁上沉积,慢慢地生成小斑块,使得小斑块逐渐增多增大,进而堵塞血管,减慢血液流通速度,甚至会中断血
很多女性朋友在平时容易出现气血亏虚的情况,一般来说女性在经期后或者分娩过后,体内出血会比较多,这个时候身体容易出现血虚的情况。如果女性平时没有注意补充体内的气血。身体就容易出现抵抗力下降,面色苍白,手
失眠症包括如翻来覆去睡不着觉、一直处于浅睡眠状态、半夜总是惊醒,失眠最快入睡的方法,长时间下去会影响免疫系统以及正常的工作和学习,到底是什么引起的失眠呢？引起失眠的凶手有哪些？凶手一、身体因素晚上睡不
我们今天也要来认识一种自然界的植物,它的名字叫做三枝九叶草。这是一种生长在岩石缝中的野草,动物吃了能够发情,以前总被农民们痛恨,如今一些药店里能卖到30元一斤。这种植物叫做“三枝九叶草”,霪羊藿吃了一
生活中绝大多数人都有晨起排便或排尿的习惯,因为身体经过了一个晚上的代谢,很容易产生一些废物和毒素,这些物质会通过尿液或粪便排出体外。从医学角度来讲,晨起的第一泡尿可以检验身体健康状态,这一点大家千万不
北京保利十二周年秋季拍卖“仰之弥高—中国古代书画夜场”在北京四季酒店举槌,本场共39件精品上拍。其中,赵孟頫《般若波罗蜜多心经》以1.909亿元的成交价被甘肃天庆博物馆竞得。屏住呼吸,开始美妙的时光之
3月1日,四川省纪委公号“廉洁四川”披露,2021年3月,四川省名山中学原党委书记、校长赵荣博接受雅安市纪委监委纪律审查和监察调查；2021年9月,赵荣博因严重违反党的纪律并构成职务违法,被开除党籍和
